Sygdomme

Skal du undgå visse fødevarer, når du har Hashimoto's skjoldbruskkirtel?

Pin
+1
Send
Share
Send

Hashimotos skjoldbruskkirtel er en af ​​de mest almindelige typer af hypothyroidisme i USA. Mest forekommende hos middelaldrende kvinder, er denne hormonforstyrrelse forårsaget af immunsystemet, der angriber skjoldbruskkirtlen. Efter diagnose gives medicin til regulering af skjoldbruskkirtleniveauer i kroppen. Visse fødevarer bør begrænses til at øge effektiviteten af ​​skjoldbruskkirtelmedicin.

Lim Fiber

Friske frugter. Fotokredit: denisvrublevski / iStock / Getty Images

En kost rig på fiber kan øge transittiden i tarmene, hvilket muliggør en større udskillelse af skjoldbruskkirtelmedicin i afføringen. Fiber i kosten bør begrænses til at øge effektiviteten af ​​skjoldbruskkirtelmedicin. Friske frugter, grøntsager, bælgfrugter, nødder og fuldkorn betragtes som gode kilder til fiber.

Begræns Soy Foods

Sojabønner. Fotokredit: Chibosaigon / iStock / Getty Images

Sojamad har også været forbundet med en negativ interaktion med skjoldbruskkirurgiske lægemidler og kan føre til goiter hos nogle individer, ifølge Dr. Mike Fitzpatrick, en miljøforsker og sojekspert. Sojakilder omfatter edamam, sojamelk, tofu, tempeh og forarbejdede fødevarer med sojaisolater. Disse fødevarer bør begrænses i kosten.

Andre overvejelser

Tyrkiet skiver. Fotokredit: SVETLANA KOLPAKOVA / iStock / Getty Images

Visse fødevarer og kosttilskud kan være nyttige, når du tager thyroxin til behandling af Hashimoto's skjoldbruskkirtel sygdom. Forskning offentliggjort i "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" angiver, at at tage selen suppler eller spise fødevarer rig på selen kan bidrage til at øge optagelsen af ​​thyroxin. Nødder, brød, korn, ris, havregryn, kalkun og tun er alle kilder til selen i kosten.

Pin
+1
Send
Share
Send