Hvis din blodbanen har niveauer af kalium, der er højere end normalt, kan du udvikle en tilstand kendt som hyperkalæmi. De fleste af disse tilfælde skyldes, at nyrerne ikke kan fjerne overskydende kalium fra kroppen effektivt. Du kan dog udvikle denne tilstand ved at supplere kosten med kalium - især i høje doser. Tal med din læge, før du tager et kaliumtilskud af en eller anden grund.
Fordele og risici for kalium
Kalium er let tilgængeligt i kosten og spiser for mange fødevarer rig på dette mineral, såsom bananer, tomater, kartofler, broccoli, bælgfrugter og fisk, forårsager ikke hyperkalæmi. Kalium er nødvendigt for at regulere dit hjerteslag, blodtryk og holde dine knogler sunde. At få kalium fra fødevarer kan også hjælpe med at forhindre slagtilfælde, ifølge University of Maryland Medical Center. Mens kalium er vigtig for helbredet, kan for meget af det få alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, herunder snurre i hænder og fødder og et uregelmæssigt hjerteslag. Overskydende kalium i kroppen er oftest et resultat af kaliumtilskud.
Kaliumtilskud
Tilsætning af diæt med kalium kan øge niveauerne i blodet. Ifølge University of Maryland Medical Center, voksne har brug for 4.700 milligram per dag. Dette anbefalede indtag gælder også for gravide, men ammende kvinder skal tage i 5.100 milligram. Tag ikke kalium, bare fordi du tror, du mangler dette mineral i din kost. I stedet skal du tale med din læge. Self-prescribing dette kosttilskud kan føre til alvorlige helbredskomplikationer.
Symptomer på hyperkalæmi
Selv om hyperkalæmi ofte er svært at diagnosticere, da de fleste er asymptomatiske, udvikler symptomerne undertiden. Ifølge National Institutes of Health kan unormale niveauer af kalium i kroppen resultere i følelsesløshed og prikker i dine hænder og fødder. Dette symptom kan også manifestere i arme og ben også. Årsagen til prikken er sandsynligvis resultatet af elektrolytens elektrokemiske karakter. Linus Pauling Institute forklarer at kalium hjælper med at skabe noget kendt som membranpotentiale, hvilket er afgørende for nerveimpulsoverførsel. Overskydelsen af kalium påvirker uundgåeligt din nerveimpuls og derved forårsager prikking langs huden. Svaghed, træthed, hjertebanken og endog lammelse kan også ledsage denne prikkende fornemmelse.
Behandling af hyperkalæmi
Behandling af prikken i dine hænder og fødder fra hyperkalæmi involverer ofte lægehjælp, nogle gange endda akut lægehjælp, afhængigt af sværhedsgraden af din tilstand. Din læge vil udføre tests for at bestemme det bedste behandlingsforløb, som kan omfatte intravenøs calcium, natriumbicarbonat eller diuretika. Nogle mennesker skal dialyse for at rette deres kaliumindhold. Medicinske interventioner afhænger af kaliumniveauer i serum og potentielle helbredskomplikationer, som kan omfatte arytmi og hjertestop.
