Det er nemt at skade ledbåndene i din finger, især hvis du spiller sport. Ligamentet er lavet af stærke fibre, der forbinder dine fingre knogler med hinanden og giver stabilitet, da dine fingre bøjes og ridser. Ligamentforstuvninger opstår, når disse led er overstretched. Se din læge, hvis du skader din finger, selv om det ser ud til at være mindre. Ledbånd kan rive og kan ledsages af knoglebrud. Behandling af disse skader afhænger af omfanget af skaden.
Finger Sprains
Fingerforstuvninger er graderet i overensstemmelse med sværhedsgraden af ledbåndskaden. Grad 1 og 2 sprains involverer ligament fiber skade, selv om en del af ligamentet forbliver intakt. Ligamentet er revet fuldstændigt med en klasse 3 forstuvning. Symptomer på ligamentforstøvninger er ens, uanset omfanget af skaden. Smerter opstår og kan forværres i de første 24 timer efter skade. Fingeren svulmer typisk, hvilket gør det vanskeligt at bevæge sig. Bruising kan også udvikle sig. Med en ligamenttår kan du høre en popping lyd på tidspunktet for skaden.
Mindre sprains
Når du er blevet set af en læge og diagnosticeret med en mindre fingerforstuvning, kan du gøre flere ting for at hjælpe din finger helbrede. Stop straks enhver aktivitet, der øger din smerte. Splint fingeren ved at binde den til fingeren ved siden af den - som kaldes "kompisindpakning" - eller brug en fingerspalt du finder på et apotek. Påfør isen til din finger i 15 til 20 minutter flere gange hver dag i de første 3 dage efter skade. Pak din finger med et elastisk bandage for at mindske hævelsen. Start med fingerspidsen, der overlapper halvdelen af bandagen, indtil du når fingerens bund. Pas på skift af hudfarve. Hvis fingerspidsen er blå eller grå, eller hvis det er tyndt, er bandagen for stram. Når du rydder af din læge, begynder du forsigtigt at bøje fingeren og arbejde mod en fuld næve. Tidlig bevægelse er vigtig, da fingerstivhed efter ledbåndskader kan blive permanent, hvis fingeren er ubevægelig for længe.
Delvis Ligament Tear
Fingerforstuvninger, der resulterer i delvis rive af ligamentfibre, kræver medicinsk indblanding. Delvist revet ledbånd kan helbrede alene ved korrekt behandling. Disse skader er immobiliseret længere end en mild forstuvning, nogle gange op til 12 uger, hvilket øger risikoen for en permanent stiv finger. Tidligt beskyttet bevægelse - bevægelse, der ikke yderligere vil skade ligamentet - udføres under ledelse af en fysisk eller ergoterapeut. Efter de første 3 dage af helingen kan din terapeut eller læge instruere dig at påføre varme til fingeren i 15 til 20 minutter flere gange hver dag for at øge blodgennemstrømningen og reducere stivhed og smerte.
Komplet Ligament Tear
En ubehandlet klasse 3 forstuvning giver fingeren ustabil, hvilket gør det svært at udføre daglige opgaver. Dette kan også føre til kronisk smerte og tidlig arthritis. Kirurgi er ofte påkrævet for at reparere det revet ligament, især hvis ligamentfibre er i fællesrummet. Ligamenter repareret inden for 3 uger efter skade kan sædvanligvis syes sammen igen. Men hvis mere tid er gået, kan ligamentet muligvis genopbygges ved hjælp af en del af en fingersenge. Behandling efter operationen omfatter omfattende rehabilitering. Fingeren er oprindeligt immobiliseret, med tidlig bevægelse udført under terapeutens tilsyn. Øvelserne udvikles i overensstemmelse med din læge instruktioner med det formål at genoprette så meget funktion som muligt.
