Familie læger har anbefalet brygersgær som en naturlig myggebestandighed i generationer. Brewer's gær er høj i thiamin eller vitamin B1, som udskilles gennem dine porer, når du sveder. Selvom mennesker ikke kan opdage det, giver bryggersgær en lugt, at myg finder offensiv - og de vil normalt forlade dig alene. Forebyggelse ved brug af brygersgær er nøglen til at undgå kløe, rødme og hævelse af mygbider.
Trin 1
Forøg dit forbrug af thiamin nogle få dage, før du forventer at være til myggenes nydelse. Fødevarer, der er højt i thiamin, omfatter organisk kød, fuldkornsprodukter og brygersgær.
Trin 2
Sluk en tablet af brygersgær med et glas vand hver dag, at du er i nærheden af myg, især når du nyder sommeraktiviteter som camping, gå på stranden eller picnic. Følg altid doseringsinstruktionerne på flasken og tag ikke mere end den anbefalede dosis. For at være ekstra sikker skal du konsultere din læge, før du giver bryggergær tabletter til små børn.
Trin 3
Suppler bryggergæretabletterne med et topisk insektafvisende middel indeholdende DEET, også kendt som diethyltoluamid, hvis myg er vedholdende. Påfør afvisningsmiddel sparsomt på din hud og undgå at få det i øjnene.
Trin 4
Behandle enhver mosquito bites, som du får ved at vaske dem forsigtigt med køligt vand og en ikke-klæbende sæbe. Påfør en antibiotikumsalve, der ikke er til stede, for at reducere risikoen for infektion. Hvis kløen bliver uudholdelig, gnides dab hydrocortisone cremen på bidden og forsigtigt gnider den ind.
Ting du skal bruge
- Brewer's gær tabletter
- Hele korn fødevarer
- Vand
- Insektafvisende middel indeholdende DEET
- Sæbe
- Antibiotisk salve
- Hydrocortisoncreme
Advarsler
- Mosquito bites er normalt harmløse, men myg har spredt nogle sygdomme som West Nile virus og malaria. Symptomer inklusive feber, hovedpine, kropssmerter, kvalme, opkastning, hævede kirtler, elveblest eller svær hævelse kan indikere en allergisk reaktion eller infektionssygdom. Søg lægehjælp med det samme, hvis du oplever nogen af disse symptomer.
