De fleste mennesker har fede aflejringer under deres øjne, men som nogle alder migrerer de fede aflejringer mod overfladen af ansigtet og giver et puffet, opsvulmet udseende. Mens genetik spiller en vigtig rolle i, om en person udvikler bløde poser under øjnene, bidrager andre faktorer som søvn og spisevaner også til størrelsen af fedtindskud. En af de mere almindelige måder, hvorpå man permanent fjerner puffede fedtindskud er kosmetisk kirurgi, men denne mulighed kan være for drastisk for nogle mennesker. I sådanne tilfælde kan nogle mindre livsstilsændringer forbedre udseendet af øjenfedtindskud.
Trin 1
Anbring en frossen eller kølet øjenmask på dine øjne i 15 minutter hver dag. Koldheden får huden til at stramme op, hvilket kan reducere øjets puffiness. Dette kan gøres når som helst på dagen.
Trin 2
Få mindst otte timers søvn hver nat og sørg for, at dit hoved er lidt forhøjet over resten af din krop. Manglende søvn kan forårsage trætte, svage muskler, som kan øge størrelsen af poserne under øjnene.
Trin 3
Undgå alkohol, koffein og overdreven salt så meget som muligt. Alle disse kan resultere i vandretention, som kan finde sted under øjnene.
Trin 4
Drik mindst otte glas vand om dagen for at sikre, at din krop forbliver hydreret. Hvis din krop får en konstant vandforsyning, er det mindre sandsynligt at beholde overskydende vand i forskellige dele af kroppen, herunder øjenområdet.
Tips
- Allergier kan forårsage, at fedtforekomster svulmer. Se en læge, hvis de begynder at vokse hurtigt.
