Optimal ernæring 100% Whey Gold standard er et proteinpulver indeholdende valleproteinisolat og ingen kunstige sødestoffer. Whey protein isolater er 90 procent rent protein efter vægt og er den reneste form for valleprotein på markedet. Som en proteinkilde tilbyder dette pulver 24 g rent protein, som kan bidrage til at opbygge og opretholde muskler. Det giver også mindre fedt, kolesterol og lactose, der ofte findes i andre pulvere.
Muskelbygning
Protein kosttilskud er populære valg, hvis du har højere protein krav på grund af muskel-træning træning og motion rutiner. Optimal ernæring 100% Whey Gold Standard tilbyder en højere proteinprocent end andre mærker, der indeholder mindre valleproteinisolater. Det er næsten 79 procent protein pr. Vægt. Whey protein isolat er et rent protein og hjælper med at opbygge muskler ved at levere højkvalitets aminosyrer til muskel efter en træning. Det kan bidrage til at reducere den tilbagesøgningstid, du har brug for efter en træning, fordi dine muskler kan modtage mere protein i et hurtigt tempo, der kan bidrage til reparation og vækst. Da kulhydrat- og fedtindholdet i dette proteinpulver er lavt, kan det også hjælpe med at opretholde et ordentligt kalorieindtag og forhindre overdreven vægtforøgelse ifølge Optimum Nutrition-webstedet.
Andre ingredienser
Dette produkt indeholder mere HydroWhey lavmolekylvægt og specielt hydrolyserede vallepeptider, end andre proteinpulvere. Dette gør Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard et hurtigere virkende proteintilskud end andre produkter, da disse peptider lettere absorberes af kroppen. Dette produkt indeholder også laktase, så det er gavnligt for dem, der er laktoseintolerante eller laktosefølsomme. Det indeholder også Aminogen fordøjelsesenzymer, som bidrager til yderligere at øge en hurtig absorptionshastighed i musklerne og også bidrage til korrekt fordøjelse og sundhed, ifølge Bodybuilding.com hjemmeside.
bcaas
Dette proteintilskud tilbyder også 5 gram forgrenede aminosyrer. Dette gør det til en overlegen kilde til muskelopbyggende protein end andre kosttilskud. BCAA'er hjælper med at levere protein til musklerne hurtigere og dermed forbedre genoprettelsestiden efter træning. Protein skal brydes ned i aminosyrer, før de kan bruges af kroppen. De skal nedbrydes i tarmene, absorberes i blodet og derefter rejse til leveren for at blive omdannet til en energikilde. Dette kan være en lang proces. BCAA'er kan dog bruges direkte i musklerne til energi, og hoppe over forarbejdning til leveren. Derfor handler de meget tidligt for at holde musklerne afbrudt og også hjælpe med muskel-, sener-, hud- og knogleresparation, siger Optimum Nutrition.
glutamin
Optimal ernæring 100% Whey Gold Standard tilbyder 4 gram glutamin. Undersøgelser har vist, at glutamin kan øge niveauet af væksthormon i kroppen. Dette hjælper igen med at fremme muskelvækst og hjælp i fedt tab. Glutamin holder også dine muskelceller i større volumen. Dette betyder, at cellerne svulmer i en grad, at kroppen ikke bryder ned proteinet for hurtigt. Som følge heraf er der mere protein til rådighed for kroppen, og du kan komme hurtigere fra motion og også opnå større muskelopbygningsgevinster, ifølge Optimum Nutrition.
Calorie Opdeling
Ernæringsprofilen for Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard varierer alt efter smagen du vælger. Smagsstoffer omfatter dobbelt rig chokolade, kager og fløde, jordbær og vanille. Den udvalgte sort sikrer, at der er en bred vifte til at imødekomme forskellige og individuelle præferencer og smag. Den generelle ernæringsprofil for en scoop på 32,4 gram er imidlertid 130 kalorier, 1,5 g fedt, 0,5 g mættet fedt, 5 g kulhydrater, 0 g fiber, 3g sukker og 24 g protein. Dette vil variere op eller ned i et mindre beløb ifølge smag.
