Moderne naturopati er blevet brugt siden det 18. århundrede, rapporterer University of Maryland Medical Center, eller UMMC. Naturopathic læger behandler mange sygdomme og lidelser, herunder vægttab. Naturopater vil ikke give dig en pille og en hurtig løsning til vægproblemer. De tror, at vejen til behandling af vægttab er ved at finde den underliggende årsag til problemet.
Identifikation
Naturopati er baseret på ideen om naturlig helbredelse. Det ser ud til kroppen, sindet og ånden for at finde årsagen til sygdommen. Ifølge UMMC er der to fokusområder inden for naturopati. Troen på, at kroppen kan helbrede sig selv og give dig mulighed for at ændre din livsstil til bedre sundhed. Naturopati behandler alle former for sygdom, men fokuserer på forebyggelse og uddannelse af patienter.
Naturopathic Doctors
Når du beslutter dig for at forfølge naturopatiske vægttabbehandlinger, vil du se en naturoptisk læge eller ND. ND'er skal uddanne sig fra et fireårigt program, hvor de lærer grundlæggende og kliniske videnskaber, rapporterer PubMed. De vil også lære mange komplementære behandlingsformer.
ND'er reguleres forskelligt af staten. Ifølge PubMed, hvis du planlægger at se en ND til vægttab behandling, er det et godt ide, at du finder en, der er certificeret af det nordamerikanske bestyrelse for naturopatiske undersøgere. De bør også have en grad fra et program, der er anerkendt af Rådet for Naturopathic Medicine.
Årsager til vægtproblemer
Fra en naturopatisk synspunkt er der flere faktorer, der forårsager vægproblemer. Ifølge kostkanalen kan vægttab forekomme fra følelsesmæssig lidelse, en fysisk ubalance, såsom lav skjoldbruskkirtel, hypofysesygdom, blodsukker ubalance, væskeretention fra stofbrug, binyrebarkfejl, leversygdom eller nyresygdom.
Stress forårsager hormoner, såsom kortisol og epinephrin, at stige. Hormoner som disse fører til fedtopbevaring på maven, rapporterer diætkanalen. Toksicitet kan få kroppen til at holde fast på ekstra fedt. Toksiner kan være alt fra pesticider til fødevarer, alt hvad der ikke kan behandles af kroppen.
Behandlinger
Ofte begynder naturopatisk behandling for vægttab med mad. Ifølge Steady Health kan brugen af mad, diætetik, naturlig hygiejne, fasting og kosttilskud som en behandling være mere effektiv end mere almindelige behandlinger. Der er også færre bivirkninger ved denne tilgang. Andre behandlinger omfatter urter, akupunktur og ernæringsmæssige rådgivning.
Hydroterapi eller vandbehandling antages at styrke immunforsvaret. Ifølge University of Maryland Medical Center omfatter metoderne for vandbehandling, forbruget af foråret vand, badning, vandøvelse og vekslende kolde og varme kompresser.
Brugen af fastende, enemas og vandforbrug bruges til at fjerne toksiner fra kroppen. Spiritualitet bruges også som en behandling, rapporterer UMMC. Det betragtes som en vigtig del af dit sundhedsprogram.
Rådgivning metoder anvendes af naturopathic læger til at hjælpe med vægttab. Disse metoder omfatter hypnose, guidet billeddannelse blandt andre rådgivningsmetoder. Du er deltager i din egen sundhedspleje, så du kan blive nødt til at ændre livsstilsvaner, herunder søvn, spise og motion, rapporterer UMMC.
Overvejelser
Udøvelsen af naturopatisk medicin er fokuseret på selvhelbredelse. Det praktiserer tanken om, at en læge besøg er en mulighed for at vise dig, hvordan man lærer at leve en sundere livsstil. Behandling af vægttab er ofte et fokus for naturopati. Der er ingen aktuelle undersøgelser, der viser, at naturopati er effektiv til behandling af vægproblemer. Men ifølge PubMed antyder den naturopatiske filosofi om helbredelse, der fokuserer på hele personen og forebyggende pleje, at den er velegnet til behandling og forebyggelse af vægproblemer.
