Varmeudslæt, der ofte kaldes stikkende varme, er en almindelig hudtilstand hos spædbørn og småbørn, og opstår, når svedkirtlerne bliver blokerede. Det ses oftere hos spædbørn, da deres porer er meget mindre end dem på en voksen. Varmeudslæt er typisk små pink eller røde støder fundet på nakke og skuldre, og i hudfold på ben eller arme. Mens udslætet normalt vil rydde inden for få dage alene, er der enkle måder at behandle det på og forhindre, at det vender tilbage.
Trin 1
Tag dit barn ud af varmen. Bring hende til et skyggefuldt sted, eller indendørs i nærheden af en ventilator eller klimaanlæg.
Trin 2
Fjern eventuelle tunge tøj, så varmeudslætet udsættes for luften.
Trin 3
Udslæt udslæt forsigtigt med en vaskeklud gennemblødt i køligt vand. Selvom dette ikke er helt nødvendigt, vil det reducere kløe og irritation, som et varmeudslæt kan forårsage.
Trin 4
Lad området lufttørre. Sørg for, at hvis udslætet er placeret i en hudkrans, som armhulen eller bag knæet, at huden er adskilt, så den tørrer korrekt.
Trin 5
Anvend kun hydrokortisonkrem, hvis brugen er godkendt af en børnelæge. Cremen kan hjælpe med at reducere hævelse og kløe, mens udslætet helbreder.
Advarsler
- Varmeudslæt angiver, at dit barn er for varmt. Overophedning er farlig, især for spædbørn, så vær altid opmærksom på din barns temperatur.
- Undgå at bruge mange topiske cremer og pulvere på dit barn, da disse kan tilstoppe porer og forhindre helbredelse.
- Hvis du mærker pus eller revnet hud i udslætets område, eller hvis dit barn udvikler feber, skal du kontakte din børnelæge.
- Hvis udslæt ikke rydder inden for 5 dage, skal du kontakte din børnelæge.
Tips
- Klæd dit barn i vejret passende tøj. Under varmt vejr skal du prøve at klæde barnet i åndbare og absorberende stoffer, såsom bomuld.
- Hold din spædbarns fingernegler trimmet kort, mens hun har et varmeudslæt. Dette vil holde hende fra at ridse området og irritere det yderligere.
Ting du skal bruge
- Koldt vand
- vaskeklud
- Hydrocortisoncreme (valgfri)
