Tørre fødder er et almindeligt problem, som kan blive smertefuldt, hvis dybe revner udvikler sig i dine fødder, der kaldes fissurer. Disse sprækker kan blive så smertefulde, at det gør ondt at gå. Hvis revnerne er dybe, kan de endda bløde. Hæle er fælles sted, hvor revner kan udvikle sig, men tørre fødder kan forekomme overalt på foden. Der er mange mulige årsager pludselige tørre fødder, fra sko du har på hud og neurologiske lidelser.
Tryk
Langvarig stående på hårde gulve kan forårsage tørre eller revnede fødder. Ifølge OurHealthNetwork.com kan år med at stå på ét sted ødelægge svedkirtlerne i fødderne og potentielt forårsage tørre eller revnede fødder. Derudover kan overdreven overvægt også skabe ekstra tryk på fødderne. Ifølge ePoditary.com får det øgede tryk på den normale fedtpude det til at udvide sidelæns og forårsage revner i dine fødder. Hvis du har polstret og beskyttet sko, kan det forhindre, at dette opstår.
Medicin
Hvis du tager medicin, såsom diuretika eller antihistaminer, kan dine fødder tørre ud. Fukt dine fødder regelmæssigt med en oliebaseret fugtighedscreme for at forhindre yderligere tørring.
Åbne sko
At bære åbne rygsøjler som sandaler og flip-flops kan bidrage til tørre, revnede hæle. I åben-bakkede sko udvider fedtet på helbredet sidelæns stigende pres på hælen, hvilket kan føre til revner.
Hudforhold
Hudforhold som eksem, psoriasis og atletfod kan bidrage til tørre fødder. Eksem og psoriasis er hudforhold, der resulterer i tørhed på huden gennem hele kroppen. Denne tørhed kan også forekomme på dine fødder. Atletens fod er en svampeinfektion, der resulterer i revner og overdreven tørhed på fødderne, ifølge MayoClinic.com. Atletens fod er en svamp der vokser i fugtige omgivelser. Kløe, brændende og rødme er også forbundet med atletens fod. De fleste tilfælde af atleter fod kan behandles i skranken; hvis det ikke forbedres, se din læge.
Varmt vand
Ofte udsætter dine fødder for varmt vand, uanset om de er fra varme brusere, bade eller fodbad, så dine fødder tørrer ud. Varmt vand nedbryder de naturlige hudbarrierer og tillader fugt at undslippe. At reducere temperaturen i vandet i dit hjem kan bidrage til at forhindre tørre fødder.
Medicinske Betingelser
Nogle medicinske tilstande kan predisponere dig for at tørre fødder, såsom neuropati af fødderne forbundet med diabetes og hypothyroidisme. Ifølge ePodiatry.com har personer med disse medicinske tilstande en nedsættelse af sveden, hvilket medfører øget tørhed af hud og fødder.
