Når du opretter et hjem gym, er der mange faktorer at overveje, herunder den type udstyr, du vil medtage og det layout, der vil være bedst for at udføre forskellige typer øvelser. Et element i et hjemme gym, der er vigtigt ikke at overse er gulvet. Du har brug for gulvbelægningen for at være robust, let rengørbar og rigtig til dit udstyr.
Rum Funktion
Du vil højst sandsynligt bruge dit hjem gym til en række formål som at øve yoga, træne på aerobiske dvd'er, bruge frie vægte og muligvis motion på en maskine som en tredemølle, elliptisk eller stationær cykel. Et multifunktionelt gulv skal passe til dine behov, da du højst sandsynligt ikke vil have specialiserede behov som f.eks. En basketballbane eller anden bestemt sport. Trægulve anvendes generelt til multifunktionsområder; Alternativt kan du vælge et syntetisk hårdt gulv, hvis du har brug for en billigere løsning eller ved at du ikke kan holde op med den vedligeholdelse, som træ kræver.
Hold det rent
Som du kunne forestille dig, er renlighed en primær bekymring i et motionsrum, især til gulvet. Vælg gulv, der bliver let at holde rent og renset. Til denne overvejelse er et syntetisk hårdt gulv dit bedste valg. En artikel i "Recreation Management" forklarer, at denne type er nem at rengøre, og mange af disse gulve har også en antibakteriel finish.
Ud over Gulvbelægningen
Dine overvejelser skal gå lidt dybere end selve gulvmaterialet. Kontroller, at dit gulv er stærkt nok til at håndtere vægten af træningsudstyr, især hvis dit hjem gym ikke er på første sal i huset. Overvej at rådføre dig med en entreprenør om at tilføje yderligere bracing under gulvet, hvis det er nødvendigt. Du kan også give nogle pude under træningsmaskiner og vægtholdere ved at tilføje aftagelige måtter. Fitness World forklarer, at gummiudstyr måtter vil beskytte gulvet og også beskytte en øvelse maskine fra støv og snavs.
Kommercielle Gyms
Hvis du beslutter dig for gulvet til et kommercielt motionscenter eller træningsstudio, vil nogle forskellige faktorer afveje din beslutning. Du skal bruge et gulv, der er let at rengøre, såsom et træ eller et syntetisk hårdt gulv på grund af forekomsten af bakterier i offentlige træningsrum. Kontakt et gulvfirma på den bedste type gulv til formålet; For eksempel bør en basketballbane have et hårdt gulv som træ uden meget give, så bolde hopper og spillere kan hoppe. For et multifunktionsrum kan du normalt bruge træ eller syntetiske hårde gulve. En multiuse-indstilling skal også følge internationale standarder for gulvbelægning.
