Parenting

Kolesterol og amning

Pin
+1
Send
Share
Send

Kolesterol er et voksagtigt, fedtlignende stof, som menneskelige kroppe har brug for. For meget kolesterol i dit blod opbygger imidlertid på arterievægge og fører til hjertesygdomme og slagtilfælde. Amningspædbørn oplever højt kolesteroltal under amning, og det antages at kolesterol i modermælk spiller en vigtig rolle i sundheden langt ud over sygeplejeårene. Gravide kvinder oplever også en sikker og naturlig stigning i kolesterolniveauet under graviditet og tidlig amning.

Betydning for baby

For en baby er kolesterol en fedt kritisk for hjernens udvikling. "Brystmælk indeholder en masse kolesterol, mens modermælkserstatning for tiden indeholder ingen," siger Dr. William Sears MD, Associate Clinical Professor of Pediatrics ved University of California, Irvine, og forfatter af over 30 børnepasningsbøger. "Low-in- kolesterol kan være gode nyheder for voksne kostvaner, men ikke til spædbørn. "Naturligt forekommende modermælksfedtstoffer er i virkeligheden let og meget absorberbare af en baby. Mens syntetiske modermælkserstatning begynder at omfatte fedtsyrer, er absorptionen af ​​disse additiver mindre effektiv end i modermælk.

Betydning for mor

Kvinder har naturligt højt kolesteroltal og overordnede lipidniveauer under og efter graviditeten. Mødre, der ammer, kan dog se deres lipidniveauer vende tilbage til deres prægraviditetsområde tre gange hurtigere end dem, der flasker deres babyer, ifølge et studie fra 1982, der blev offentliggjort i "British Journal of Obstetrics and Gynecology". For at få en nøjagtig kolesterolindlæsning antyder en 1989-undersøgelse i "Journal of the American Medical Association", at kvinder afstår fra at have kolesterol kontrolleret, indtil efter amning er afsluttet.

Teorier

Brystfødte babyer og ammende mødre synes at gå bedre end andre når det kommer til sunde hjerter. En undersøgelse fra 2002 i "Pediatrics" (Det Amerikanske Academy of Pediatrics Journal) og en undersøgelse fra 2008 i "The American Journal of Clinical Nutrition" konkluderede begge, at ammende børn opretholdt lavere kolesteroltal i løbet af voksenalderen. Disse undersøgelser tyder på, at ved at indtage kolesterol som spædbørn, ammer babyer bedre styret kolesterol i voksenalderen. Derudover tyder en maj 2009 studie på "Journal of Obstetrics and Gynecology", hvor længere en kvinde ammer, jo lavere er hendes egne chancer for at udvikle hypertension (højt blodtryk), diabetes, hyperlipidæmi (højt kolesterol) og hjerte-kar-sygdomme efter overgangsalderen.

Kolesterolrisiko

Der er ingen symptomer på højt kolesteroltal, og de fleste mennesker ved ikke, at de har det, før de er blevet screenet. Overvægtige og overvægtige voksne, og dem, der har en familiehistorie af højt kolesteroltal eller hjertesygdom, har særlig høj risiko. National Cholesterol Education Program (NCEP) anbefaler, at voksne på 20 år eller ældre har kolesterol kontrolleret hvert 5. år. Mens kolesterol screening ikke typisk anbefales til spædbørn, anbefaler CDC at børn over 2 år har kontrolleret deres kolesterol, hvis de er overvægtige eller overvægtige eller har en familiehistorie af højt kolesteroltal eller hjertesygdom.

Hvad du kan gøre

Mens de nøjagtige fordele ved amning og kolesterol stadig undersøges, er det tydeligt, at amning giver mange fordele for babyer og mødre, og det er bevist at reducere risikoen for mange sygdomme og tilstande ud over højt kolesteroltal. Tal med din læge og / eller børnelæge for at diskutere ammende baby og når kolesteroltest passer til dig og din familie.

Pin
+1
Send
Share
Send