Mad og drikke

Ernæring Fakta for sjov størrelse Candy Bars

Pin
+1
Send
Share
Send

Sjove størrelser candy barer, populære på Halloween, er også tilgængelige året rundt. Hvis du tæller kalorier, gør disse mini-size candy barer en smart, del-kontrolleret overbærenhed. Disse små behandler sælges dog typisk i store poser, så du vil stadig nødt til at stole på viljestyrke for at afstå fra overindulging i disse små slikstænger.

Snickers

Hver Fun Size Snickers bar har 72 kalorier. Det totale fedtindhold er 3,7 g, med 1,3 g mættet fedt. Hver bar indeholder 2 mg kolesterol, 35 mg natrium og 40 mg kalium. Det samlede kulhydrattal er 9 g, med 7 g kulhydrater, der kommer direkte fra sukker. Hver bar indeholder også 1,2 g protein.

Twix

En enkelt Twix sjov størrelse bar indeholder 80 kalorier, 4g fedt og 1g protein. Hver cookie indeholder 30 mg natrium og giver 10 g kulhydrater, med 8 g kulhydrater, der kommer direkte fra sukker. Ca. 45 procent af kalorierne i en Twix Fun størrelse cookie kommer fra fedt. Kulhydrater tegner sig for 50 procent af kalorierne, og protein giver 5 procent af kalorierne.

3 musketerer

En enkelt servering af 3 musketerer sjov størrelse barer består af tre barer. De 6 g fedt står for 28 procent af de 190 kalorier. Hver servering indeholder 34 g kulhydrater, der tegner sig for 72 procent af kalorien. Tre sjove størrelse barer indeholder kun 1 g protein, hvilket bidrager med 2 procent af de samlede kalorier.

Kit Kat

Kit Kat snack størrelse bar er conjoined. Hver enkelt pakke indeholder to små stænger. En enkelt servering består af tre pakker, eller seks små Kit Kat barer. Hver servering har 200 kalorier. Det samlede fedtindhold i hver servering er 7 g, og det samlede kulhydrattal er 27 g. Hver bar indeholder 3g protein, 5 mg kolesterol og 30 mg natrium.

Butterfinger

Hver Fun Size Buttefinger candy bar vejer ca. 21g og indeholder 100 kalorier, 4g fedt og 50mg natrium. En enkelt bar indeholder 15 g total kulhydrat, hvor 10 g kommer fra sukkerarter.

Nestle Crunch

One Fun Size Nestle Crunch bar indeholder 70 kalorier, 3,3 g af totalt fedt, 1,7 mg cholesterol og 20 mg natrium. Det samlede kulhydrattal er 9,7 g, hvoraf 8 g kommer fra sukker.

Mælkevejen

To små sjove størrelsesstænger af Milky Way chokolade candy indeholder 150 kalorier, 6g fedt, 5mg kolesterol og 55mg natrium. Hver to-bar servering indeholder også 24g af de samlede kulhydrater, hvor 20g kommer fra sukker.

Pin
+1
Send
Share
Send