Jod, eller jodid, er et spormineral, der findes i havvand, i havbyer og dyr og i jord ved siden af oceaner. Jods hovedrolle i menneskets metabolisme er i produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner. Disse hormoner - thyroxin, eller T4, og triiodothyronin eller T3 - er nødvendige for normal vækst og udvikling, neurologisk funktion, cellulær energiproduktion og proteinsyntese. Hver celle og væv i din krop er påvirket af skjoldbruskkirtelhormoner, og en mangel på thyroidhormonproduktion fører til en generel afmatning af dine kropsfunktioner. Selv om jod er afgørende for dit helbred, anbefales det normalt ikke at supplere med næringsstoffet, når du tager levothyroxin til en dårligt fungerende skjoldbruskkirtel.
Jod i hormonsyntese
Din krop indeholder kun flere milligram jodid, den ioniske form af jod, og meget af dette er koncentreret i din skjoldbruskkirtel. Cellerne i din skjoldbruskkirtlen er dygtige til at fange jodid fra blodbanen og kombinere det med aminosyretyrosinet for at producere T3 og T4. Din skjoldbruskkirtel lagrer derefter T3 og T4, indtil deres frigivelse udløses af thyroid stimulerende hormon eller TSH, et hormon udskilt af din hypofyse. Når dine blodniveauer af skjoldbruskkirtelhormoner falder, frigør din hypofyse mere TSH, der beder din skjoldbruskkirtlen om at fælde mere iod og frigive flere skjoldbruskkirtelhormoner.
Hypothyroidisme
Hypothyreoidisme, en tilstand som følge af utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner, påvirker næsten 2 procent af den amerikanske befolkning. Hashimotos thyroiditis, en autoimmun tilstand, der beskadiger cellerne i din skjoldbruskkirtel, er den hyppigste årsag til hypothyroidisme i USA. Kirurgisk fjernelse af din skjoldbruskkirtel og strålebehandling til behandling af andre skjoldbruskkirtler er også almindelige årsager til hypothyroidisme. Når din skjoldbruskkirtlen ophører med at fungere, fælder den ikke længere jod eller producerer T3 eller T4, og du skal tage skjoldbruskkirtelhormoner for at forblive sunde.
Iod unødvendigt
Levothyroxin er en syntetisk version af T4. Det bruges til at behandle personer, der har hypothyroidisme på grund af nogen årsag. Levothyroxin kan omdannes til T3 i din krop, så du behøver kun at tage en medicin til at forsyne begge hormoner. Da levothyroxin allerede indeholder jod, behøver du ikke at tage ekstra jod til at behandle hypothyroidisme. Enhver ekstra jod du forbruger vil ikke blive indarbejdet i nye skjoldbruskkirtelhormoner, fordi din skjoldbruskkirtlets funktion udskiftes med levothyroxin. Faktisk er ifølge en undersøgelse fra 1992 offentliggjort i "International Journal for Vitamin and Nutrition Research," vil enhver ekstra jod du får fra kosttilskud elimineres i din urin, afføring og sved.
Overvågning
Hvis du udvikler hypothyroidisme og begynder at tage levothyroxin, vil din læge bestille blodprøver for at sikre, at din dosis er korrekt. Den mest nyttige indikator for din krops respons på levothyroxin er dit TSH niveau, fordi din hypofyse "sanser", når dine blodniveauer af T3 og T4 er tilstrækkelige til at understøtte dit stofskifte. En høj TSH indikerer, at du har brug for mere levothyroxin, mens en unormalt lav TSH betyder, at du skal reducere din levothyroxindosering. Når din dosis er justeret for at opretholde din TSH inden for et normalt område, udføres yderligere overvågning årligt eller endnu mindre hyppigt. Iod- eller iodidtilskud giver ikke yderligere fordele ved behandling af hypothyroidisme.
