En af de mere vedholdende skønhedsmyther er, at gelatine giver dig stærkere og sundere negle. Denne påstand kan hjælpe producenterne af Knox gelatin med succes at markedsføre deres produkt til kvindelige forbrugere; Men at drikke Knox gelatine eller foretage andre ændringer i din kost hjælper ikke med at skrælle negle. Medicinske eksperter anfører, at den bedste måde at tackle sprøde, skrælle negle er at holde dem tørre og gå let på manicure.
Knox historie
Selvom at drikke Knox gelatine ikke hjælper med skrælle negle, kan du undre sig over, hvordan denne særlige skønhedsmyte fik sådan langvarig popularitet. I 1890 udviklede Charles Knox og hans kone, Rose, granuleret gelatine med et øje mod at ændre, hvordan amerikanske kvinder kogte. Charles Knox var en velkendt marketingmedarbejder og vidste, at vedhæftning af en specifik sundhedsfordel for hans produkt ville gøre det mere succesfuldt med kvinder. Knox Gelatin blev afledt af hover og huder af dyr som køer og svin. Knox-paret insinuerede det ved at forbruge Knox-produkter, kvinder ville have negle så stærke som en kos hode. I slutningen af 1950'erne fokuserede Charles Knoxs barnebarn, John, på at udvide Knox-linjen til mere sundhedsorienterede forbrugsvarer, herunder en særlig drik til negle.
Negle og mad
Gelatine indeholder noget protein. Men hvis protein var ansvarlig for at forbedre skøre, skrælle negle, ville gelatine være et dårligt valg, idet andre fødevarer er meget højere i protein. Spise eller drikke gelatine vil ikke styrke svage negle, og vil heller ikke bløde dine hænder i gelatine. Peeling negle er sjældent forårsaget af ernæringsmæssige mangler. Så længe du spiser en sund og varieret kost rigelig i essentielle næringsstoffer, vil din diæt ikke påvirke neglekvaliteten. Peeling negle er hyppigere forårsaget af eksterne faktorer.
Negle tips
Peeling negle er normalt resultatet af gentagne gange at få dem våde og lade dem tørre igen. Vask dine hænder og gør visse husholdningsgaver - vaske op, skrubbe badekaret og vande plænen - gør neglene sprøde og tørre. En bedre investering end gelatine er en god fugtighedscreme, der indeholder lanolin eller alfa-hydroxysyrer. Beskyt dine negle ved at bære bomuldsfodede gummihandsker, når du laver husarbejde. Begræns antallet af gange, du skifter neglelak og brug acetonfri polsk remover, når du gør det.
Biotin
Medmindre du virkelig nyder at spise det, skal du holde Knox Gelatin på hylden. H-vitamin eller biotin kan være en bedre indsats for skrælning, sprøde negle. Biotin er et vandopløseligt vitamin og en del af B-komplekset; disse vitaminer tilskynder sund hud, øjne og negle. Biotin resulterer i succes for cirka en tredjedel af de mennesker, der tager det. Det kan dog være seks måneder, før du mærker sundere negle. Din læge kan foreslå at tage 1 mg biotin to til tre gange om dagen. Selv om intet materiale tyder på, at biotin interagerer med nogen medicin, skal du tale med din behandlende læge, før du bruger kosttilskud til at løse dine sundhedsmæssige bekymringer.
