Hostedråber kan medføre intens lettelse, når du føler dig under vejret. The Halls mærke tilbyder flere forskellige varianter og sorter for at hjælpe med at lette det, der hjælper dig. Mens du bestemt ikke bør spise hostedråber hver dag, ved at vide mere om deres ernæring, hjælper du med at træffe en velinformeret beslutning næste gang du føler at kile i halsen.
Kalorier
Hallenes mærke med hostedråber tilbyder flere varianter og sorter, både i regelmæssig og sukkerfri. De regelmæssige hostedråber indeholder sukker, hvilket øger kalorieindholdet fra ca. 5 til 15 pr. Dråbe. Kalorieindholdet i Refresh-linjen fra dråber fra Halls betragtes faktisk som hårdt slik og indeholder 30 kalorier i en 5-delt servering.
Sukker
Hallen mærket byder på hver af sine linjer med hostedråber i både regelmæssig og sukkerfri. Breezers smag i kølig bær, cool cremet jordbær og tropisk chill, samt forsvarssmag i citron, sød grapefrugt og appelsin indeholder hver især 4 g sukker pr. Dråbe. Naturals smag i høstfersken, bjergbær, honning citronkamille og vild kirsebær har 3 g pr. Dråbe. Plus smagen, i menthol-lyptus, kirsebær, honning citron, isnær citron og iset jordbær, indeholder hver 4 g sukker pr. Dråbe. Hvis du vælger den sukkerfrie version af nogen af disse smag, vil du forbruge 0 g tilsat sukker.
C-vitamin
Mens de fleste af hostedråberne fra Halls-mærket indeholder nul vitaminer og mineraler, forsyner forsvarssmagene en stor mængde vitamin C. Hver hostedråbe forsyner dig med 60 mg vitamin C. MayoClinic.com bemærker, at at tage C-vitamin ikke vil forhindre en hoste, men det kan medvirke til at reducere, hvor længe du oplever symptomer. At vælge forsvarssmag vil hjælpe med at lette din hoste, samtidig med at du leverer din krop med C-vitamin, det har brug for hjælp.
Anbefalet brug
Du vil gerne overvåge dit indtag af hostedråber gennem dagen, især hvis du suger på de regelmæssige versioner, der indeholder tilsat sukker og flere kalorier. Det anbefales at lade en hoste slippe for at opløse på tungen ad gangen. Gentag hver anden time efter behov for dine hoste symptomer. At de tilbyder lidt næringsværdi er en anden grund til, at du bør holde fast i disse grænser. Spørg en læge, inden han tilbyder haller hoste dråber til børn under 5 år.
