Ingredienserne i fuldmat vitaminer er fra fødevarer i deres naturlige tilstand, herunder koncentrerede portioner af friske og grøntsager, ikke syntetiske ekstrakter. Hele mad vitaminer gavne kroppen ernæringsmæssigt ved at holde alle næringsstoffer og vitaminer intakte. Flere hele fødevare vitaminer på markedet er overlegen i deres biotilgængelighed, kvalitet og indhold.
Identifikation
Hele mad vitaminer absorberes bedre af din mave-tarmkanalen end individuelle isolerede vitaminer. Hele kosttilskud giver en næringskilde tæt på deres fødekilde, herunder essentielle fedtsyrer, phytonutrienter og enzymer til hjælp til fordøjelsen. Hele fødevarer indeholder den rette balance mellem vitaminer og mineraler, der interagerer med hinanden og arbejder i synergi for biotilgængelighed. For eksempel kræver calcium, at D-vitamin skal absorberes.
Særlige behov
Mange mennesker kræver ekstra vitaminer til at supplere deres kost, især med medicinske tilstande, der kan forringe fordøjelsen eller absorptionen af næringsstoffer. Personer, der lider af kompromitterede immunsystemer, rygere, teenagere, atleter og seniorer, kan også kræve et tillæg. Hvis du ikke spiser frugt og grøntsager eller regelmæssigt spiser junkfood, kan du også have en vitaminmangel og kunne drage fordel af hele mad vitaminer.
Kvalitet
De bedste hele mad vitaminer skal opfylde visse standarder for integritet og sikkerhed. Et godt vitamintilskud skal laves i henhold til farmaceutisk GMP eller Good Manufacturing Practice, som er den samme overensstemmelse, som anvendes af lægemiddelproducenter, der håndhæves af U.S. Food and Drug Administration. De bedst vurderede vitaminer skal mærkes med COA, eller Certificate of Analysis, bevis for kvalitetskontrol test. Se også UPS på etiketten, der sikrer standarder for styrke, renhed, opløsning og opløsning etableret af U.S. Pharmacopeia, ifølge MayoClinic. Hvis din vitamin overholder disse standarder, ved du, at tilskuddet er et overlegen produkt, der er fri for skadelige forurenende stoffer og indeholder de her omhandlede ingredienser.
Nyt kapitel
Natural News giver nyt kapitel dets Editor's Choice Award for hele mad vitaminer til mænd og kvinder. Nye kapitel's "Every Man II" -linje af multivitaminer indeholder økologiske superfood og anti-cancer elementer som gurkemeje, ingefær og selen. "Hver kvinde" -linjen er rettet mod kvinders næringsbehov. Også et topvalg med BestMultivitamins.net indeholder nyt kapitel fødevareingredienser afledt af USDA økologiske helbrød og urter, dyrket i ikke-genetisk modificeret organismer soja med probiotika. Vitaminbelægningen er lavet af ikke-GMO-majs. Nyt kapiteludvindingsproces af hele urter bruger ikke kemiske opløsningsmidler, som mange andre multivitaminmærker gør.
Garden of Life
Vitamin Code gør en mangfoldig linje af mad-skabte vitaminer kaldet Garden of Life. Garden of Life "Living Multi" produkter med probiotiske mikroorganismer og enzymer er tilgængelige i mænds, kvinders og en Optimal Formula, som indeholder superfood ingredienser, herunder mere end 80 forskellige frugter, grøntsager, urter, krydderier og organiske ekstrakter. Garden Life grundlægger og formand Jordan Rubin siger virksomhedens vitaminer omfatter alle de kofaktorer, der gavner kroppen.
Xtend-Life
Xtend-Life Natural Products fremstiller kosttilskud af høj kvalitet, der opfylder både britiske og amerikanske Pharmacopeia-standarder. Dens underskrift "Total Balance" hele mad vitamin supplement består af 99 næringsstoffer. For at sikre, at næringsstoffer fra de potente rå fødevareingredienser er korrekt absorberet, har Xtend-Life et 4-trins levering system. Xtend-Livets vitamins enteriske belægning forhindrer skade på mavesyre. Virksomheden står bag sit produkt og tilbyder en seks måneders penge tilbage garanti.
