Mad og drikke

Hvor meget koffein er i en Monster Energy Drink?

Pin
+1
Send
Share
Send

Monster Energy ejes af Hansen Natural Corporation, og deres drikkevarer ramte først på markedet i 2002. I en overraskende kontrast til Hansen Naturals omdømme som et sundt konserveringsfrit drikkevarefirma har Monster Energy-drikkevarer store mængder koffein, sukker og natrium . Monster Energidrikke indeholder mere koffein end de fleste mærker af kaffe og læskedrikke.

Monster Energy Drinks

Koffein tegner sig for en del af, hvad Monster Energy refererer til som sin energiblanding. Denne blanding af ingredienser giver det rush du føler efter at have drukket drikken og indeholder kemikalierne L-carnitin, glucose, koffein, guarana, inositol, glucuronolacton og maltodextrin. Hver 8 oz. Monster Energy drink indeholder 1.200 milligram af denne blanding, hvoraf 80 milligram er fra koffein.

Andre drikkevarer

Til sammenligning er en 8 oz. kan af cola indeholder mellem 30 og 40 milligram koffein, mens andre aromatiserede læskedrikke indeholder lidt mere. En 8 oz. kop brygget kaffe indeholder 95 til 200 milligram koffein og en 8 oz. kop te har omkring 40 til 120 milligram. Dekaffeineret kaffe og te har resterende mængder koffein, ca. 2 til 12 milligram pr. Kop.

Yderligere Ernæring

Monster Energidrikke giver ca. 200 kalorier pr. 8 oz. kan. Hver kan også indeholde 54 gram sukker. Monster Energidrikke er høje i natrium: ca. 360 milligram pr. Dåse. Både sukker og natrium er relateret til højt blodtryk og hjerte-kar-sygdomme, og American Heart Association anbefaler at begrænse begge til at forhindre hjerteproblemer. Monster Energy styrker sine drikkevarer med en overflod af B-vitaminer, som er nyttige til energi metabolisme og immunsystem sundhed.

Effekter af koffein

Koffeins primære effekt på kroppen er at stimulere nervesystemet, der producerer en udbrud af energi. For meget koffein kan dog føre til nervøsitet og angst. Koffein er også et vanddrivende middel, der forårsager øget vandladning og dehydrering. Overdreven mængde koffein kan hæmme kroppens evne til at absorbere calcium, hvilket fører til knogletab i tiden. Som sukker og natrium kan koffein resultere i hjerte-kar-problemer.

Pin
+1
Send
Share
Send