Skulder smerter i baseball kan være en almindelig forekomst blandt spillere. Den overordnede bevægelse af at kaste et baseball kombineret med den delikate karakter af leddet kan sætte det under stress. Et af de første tegn på stress i skulderen er smerte under og efter stigning. Den gentagne karakter af kaster kan føre til skader.
Rotator Cuff
Rotator manchet består af fire små muskler, der styrer skulderens bevægelse. Når skulderen tvinges gennem gentagne, stressende bevægelser, kan det medføre en belastning af nogen af disse muskler i rotator manchetten. Gentagelse af kaster kan forårsage smerte og i sidste ende føre til beskadigelse af rotator manchet. Når en spiller begynder at føle smerte i dette område, skal han stoppe med at kaste for at reducere stresset, som han lægger på fugen.
Skulder træthed
Processen med at kaste et baseball kan føre til skulder træthed. En kande vil føle træthed efter en lang tur, fordi skuldermusklerne ikke er vant til at arbejde og gentager den samme bevægelse under så meget stress. Pitchers skal begrænse, hvor meget de kaster bolden og stoppe ved de første tegn på træthed eller ubehag.
Løse ligamenter
Det høje drejningsmoment, der er involveret i kasteprocessen - især pitching - kan løsne ledbåndene, der fastgør skulderen til de omgivende muskler. Da dette sker kan kanden kaste hårdere, fordi han genererer mere drejningsmoment. Men hvis ledbåndene bliver for løst, taber leddet sin stabilitet og kaster bevægelsen ned. Dette kræver, at spilleren holder op med at kaste og hvile.
Behandling
Når en spiller har smerter i at kaste, er aktiv aktivitet øjeblikkelig ophørt. I mange tilfælde, når en spiller stopper aktiviteten, vil skuldermusklerne komme sig, og kasteaktiviteten kan genoptages efter flere hviledage. Men når skader på rotator manchetten, labrum og andre dele af skulderen er alvorlige, kan kirurgi indikeres, og der kræves måneder med rehabiliteringsøvelser, før baseballspilleren kan begynde at kaste igen.
