Sådan laver du frisk lugtfrugtsaft

Indfødt til det sydlige Brasilien er lidenskabsfrugt som regel lilla eller gul i farve og indeholder en sød blomstersmag, der ligner guava. I USA dyrkes lidenskabsfrugt i Hawaii, Florida og Californien, og er en fremragende kilde til jern, calcium og vitaminer A og C. Selvom lidenskabsfrugt er lækker til at spise lige ud af skulderen, er lidenskabsfrugt oftest brugt til at lave drikkevarer og saucer; frisk passion frugtjuice er en god behandler og meget enkel at lave.

Trin 1

Skær tre passionsfrugter i halvdelen og skub ud deres pulp. Placer papirmassen i en blender.

Trin 2

Tilføj 4? kopper vand til frugten i blenderen.

Trin 3

Læg et låg på blenderen, og bland til indholdet er glat.

Trin 4

Hæld saften i lange glas fyldt med is.

Ting du skal bruge

• 3 lidenskabsfrugter
• 4 1/2 kopper vand
• Blender
• Ske
• Briller
• Is

Tips

• Hvis du foretrækker din passion frugtsaft at være sødere, så tilsæt 2 til 3 spsk. sukker til indholdet i blenderen og bland højt på blandingen. Du kan nyde smagen af ​​friskpresset citronsaft i lidenskabens frugtsaft. Når du er færdig med at blande alle ingredienserne, skal du klemme saften af ​​en citron i blenderen, og enten rør saften med en ske eller slå blenderen på igen i nogle få sekunder, når du har dækket det med et låg.