Hovedpine og rygsmerter er yderst almindelige klager. Hovedpine ikke forårsaget af medicinske tilstande er normalt migræne-, spændings- og klyngehovedpine, mens mange rygsmerter skyldes simpel muskelbelastning. Rygsmerter og hovedpine sammen kan undertiden indikere underliggende medicinske tilstande. Se din læge for hyppige, alvorlige hovedpine eller rygsmerter, som ikke forbedres inden for 72 timer. Mayo Clinic anbefaler, at du søger akut lægehjælp, hvis rygsmerter spredes ned i dine ben, forårsager svaghed og prikken i benene eller ledsages af inkontinens.
Primær hovedpine med rygsmerter
Det er muligt, at du lider af migræne, spændinger eller klyngehovedpine og har rygsmerter som følge af belastning eller dårlig kropsholdning. MayoClinic.com bemærker, at primære hovedpine skyldes overaktivitet af de smertefølsomme træk i dit hoved; genetik kan også spille en rolle. En migræne er en alvorlig, bankende hovedpine, der kan vare i tre dage; synlige forstyrrelser kan også opstå. En spændingshovedpine skyldes muskelspænding omkring hoved og nakke, mens klyngens hovedpine er ensidig, med næsetopstød, et vandigt øje på samme side som hovedpine og stakkesmerter. MayoClinic.com bemærker, at visse aktiviteter kan udløse hovedpine, såsom sex, motion eller hoste. Alkohol, søvnmangel, for meget søvn, oversprøjtede måltider, stress, iført stramme hovedbeklædning og dårlig kropsholdning kan også forårsage hovedpine.
Sekundær hovedpine med rygsmerter
En sekundær hovedpine - der betyder hovedpine forårsaget af en medicinsk tilstand - kan indikere en viral eller bakteriel infektion, herunder encephalitis, influenza, meningitis eller bihulebetændelse. Nogle af disse tilstande kan også forårsage rygsmerter. Hovedpine kan opstå som følge af en skade, som f.eks. En hjernerystelse. MayoClinic.com bemærker, at hovedpine også kan ledsage et slagtilfælde, en aneurisme eller hjerne tumor. Hvis du oplever hovedpine sammen med en stiv nakke, svimmelhed, kvalme eller opkastning - eller har problemer med at se, tale eller gå - søg akut medicinsk hjælp.
Præmenstruelt syndrom
Hovedpine og rygsmerter hos kvinder er klassiske symptomer på præmenstruelt syndrom eller PMS. Premenstruelt syndrom, der forekommer i anden halvdel af menstruationscyklussen, skyldes svingende hormonniveauer. Ifølge University of Maryland Medical Center kan du også opleve oppustethed og vægtøgning, depression, angst, kramper og hævede, ømme bryster. Du kan behandle PMS med diuretika, antiinflammatoriske lægemidler og antidepressiva; stressreduktion og forbedringer i kost kan også hjælpe.
Alternerende irritabel tarmsyndrom
Hovedpine - og nogle gange endda rygsmerter - kan være symptomer på alternerende irritabel tarmsyndrom. Irritabel tarmsyndrom er karakteriseret ved mavesmerter, oppustethed og uregelmæssig tarmvaner; med skiftende IBS kan både diarré og forstoppelse forekomme. Der er en fysisk forbindelse mellem IBS og hovedpine smerte. Ifølge Mary Kay Betz, en autoriseret lægeassistent og nationalt hovedpineforedragsholder i Buffalo, NY, er serotoninreceptoren, der er ansvarlig for migrænehovedpine, faktisk i langt højere grad fundet i tarmen end i hjernen. Betz tilføjer, at diarré er tæt forbundet med migræne hovedpine. Selvom der ikke er nogen kur mod IBS, kan symptomer styres ved hjælp af tilsat opløselige fibre i kosten sammen med anti-diarrémedicin og andre lægemidler.
