Acupressure stammer fra Asien for tusindvis af år siden som en form for helbredelse, der indebærer at bruge fingrene til fast tryk på specifikke punkter på kroppen. At presse disse punkter skal stimulere medfødte selvhelende evner indeholdt i den menneskelige krop ved at udlede muskelspændinger og forbedre kredsløbssystemets funktion. Lymfedræning vedrører lindring af lymfeknuder af inficeret materiale, der får dem til at svulme, et symptom, der ofte ses i øreinfektioner, mononukleose og lupus. Acupressure kan være med til at reducere lymfeknude hævelse og lindre associerede sygdomme.
Lymfesystem
Lymfesystemet fungerer for at opretholde en stabil strøm af lymfevæske ved at forbinde alle dele af kroppen ved hjælp af et system af knuder, kar og væske. I begyndelsen kommer dette klare proteinrige væske frem fra blodet, der transporterer væsken, til at filtrere giftige stoffer. Når du skærer dig selv og mærker klart væske, der siver fra såret, er det lymfevæske, der forsøger at holde såret rent. Kroppen indeholder næsten 650 til 700 lymfeknuder, små klynger af lymfocytter og makrofager, der beslaglægger virus og bakterier for at fjerne dem fra kroppen.
Hævede lymfeknuder
Liggende i nakken, lysken, under hagen og omkring armhulerne bliver lymfeknuder hævede, når en person lider visse sygdomme forårsaget af virusinfektioner. Hævede lymfeknuder er ofte smertefulde, hvilket kan gøre en allerede syg person føler sig værre. En anden medicinsk tilstand, der hedder lymfødem, involverer lymfevæskeopbygning i ben og arme. Smertefulde såvel som fysisk svækkende, kan lymfødem blive kronisk og forårsage andre alvorlige bivirkninger.
Hvordan akupressur virker
Akupressurpraksisister ved præcis, hvilke punkter der skal trykkes for at lindre sundhedsproblemer, der omfatter lymfeknude hævelse eller lymfødem. Selvom videnskaben ikke har givet en forklaring på denne type helbredelse, er det blevet foreslået, at presning på bestemte områder af kroppen kan lette frigivelsen af analgetiske kemikalier, der findes i kroppen. Udøverne af akupressur vil trykke med deres tommelfingre mellem to hvirvler for at dræne lymfesystemet eller forsigtigt massere områder omkring store lymfeknuder for at slappe af og stimulere lymfedræning.
Brug
Akupressur, der undertiden betegnes som en mere specialiseret form for massage terapi, bruges til at fremme lymfedræning og kan reducere symptomer på visse virale infektioner. Ved at trykke på bestemte punkter i kroppen og forsigtigt anvende en masseringsteknik til området omkring opsvulmede lymfeknuder, kan en akupressurpraktiserende læge muligvis lindre smerten og ubehag hos hævede lymfeknuder eller et blokeret lymfesystem. Derudover kan akupressur læres af lægfolk, der ønsker at undgå at tage syntetiske medicin og udøve en form for holistisk selvhjælpsheling. Akupressur er ikke en erstatning for medicinsk behandling.
