Diverticulitis er en tilstand, der påvirker tarmene. Under normale omstændigheder kan popcorn og frø forbruges uden at opleve nogen problemer overhovedet. Men med diverticulitis danner lommer i tarmene fra fanget mad eller afføring, hvilket forårsager betændelse og smerte. Sygdommen er mere almindelig i vestlige samfund, og forskning tyder på, at en lavfedtdiæt og forbrug af forarbejdede fødevarer kan være årsagen. Denne sygdom forårsager malabsorption af mange næringsstoffer og vitaminer, D-vitamin er en af dem.
Vitamin D
D-vitamin er ved at blive anerkendt for dets betydning og sundhedsmæssige fordele. Det findes naturligt i få fødevarer, men syntetiseres af solen og er beriget i mange andre fødevarer. Det hjælper med absorption af calcium i tarmen og hjælper også med at bevare et bestemt blodniveau af calcium og fosfat i kroppen for knogleresundhed. D-vitamin er en væsentlig del af en sund kost for alle aldre.
D-vitamin mangel
Den inflammation og bakterievækst, der er forårsaget af diverticulitis, gør det svært for tarmene at absorbere de essentielle mineraler. Det bliver en dominoeffekt, der fører til andre komplikationer, der kan vare i livet. Små intestinale tilstande, såsom diverticulitis, påvirker næringsoptagelsen og kan forårsage smertefulde, skøre og uhæmmede knogler på grund af ukorrekt mineralisering.
Supplerende
Hvis du har mistanke om mangel på D-vitamin, skal du kontakte din læge. En læge kan bestille det rigtige blodarbejde for at detektere lave niveauer af D-vitamin. Den korrekte dosis skal beregnes som supplement. For meget D-vitamin fører til et overskud af calcium i kroppen. En stigning i calcium kan skade knogler og nyrefunktion.
Tips og råd
Med en ordentlig kost og tarm sundhed kan divertikulitis håndteres. Hvis du er blevet diagnosticeret med diverticulitis, og du har mistanke om mangel på D-vitamin, skal du kontakte din læge for at rette op på det. Vitamin D skal korrigeres med den korrekte dosis og selvkorrigerende kan føre til mange andre komplikationer.
