Baseret på gennemsnitlige amerikanske kvinders kropsvægter og højder vejer kvinder i USA mere end de burde. En anslået 64 procent af de amerikanske kvinder er overvægtige eller overvægtige, ifølge Weight-Control Information Network. En kvindes højde, rammestørrelse og mængden af magert kropsmasse bestemmer hendes ideelle kropsvægt.
Gennemsnitlig vægt og højde
Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse rapporterer, at den gennemsnitlige kropsvægt for voksne kvinder i alderen 20 og ældre i USA er 166,2 pund. Den gennemsnitlige amerikanske kvindes højde er 5 fod 3,8 tommer høj. Baseret på body mass index og ønskelige legemsvægt formler, den gennemsnitlige kvinde i nationen - som er omkring 5-fod-4 - vejer mere end hendes ønskelige kropsvægt. Dette øger hendes risiko for udvikling af kroniske sygdomme, såsom diabetes og hjertesygdomme.
Gennemsnitlig BMI
Det gennemsnitlige kropsmasseindeks for amerikanske kvinder ligger i den høje ende af overvægtens rækkevidde. En anmeldelse offentliggjort i februar 2012 i "Journal of the American Medical Association" rapporterer, at den aldersjusterede gennemsnitlige amerikanske kvinde BMI er 28,7. PubMed Health konstaterer, at BMI'er på 25 til 29,9 klassificeres som overvægtige, og BMI 30 og derover er overvægtige, hvilket betyder, at den gennemsnitlige amerikanske kvinde falder bare for at være i den overvægtige kategori.
Gennemsnitlig taljemængde
I USA er den gennemsnitlige kvindes omkreds 37,5 inches, ifølge CDC. National Heart, Lung and Blood Institute rapporterer, at kvinder med taljeomkredse større end 35 tommer har større risici for at udvikle type 2 diabetes og hjertesygdomme.
Ønskelige kropsvægte
Ønskelige eller ideelle legemsvægte for kvinder beregnes ofte ved hjælp af Hamwi Formula. Ifølge University of Washington skal kvinder, når de bruger denne formel, veje 100 pund for de første 5 meter højde og tilføje 5 pund for hver ekstra tomme over 5 meter høj. Endelig tilføj 10 procent, hvis du har en stor ramme - eller er muskuløs - og trækker 10 procent, hvis du er lille indrammet. For eksempel har en kvinde, der er 5-fod-4, en ideel kropsvægt på 120 pund hvis hun har en mellemramme, 108 pund hvis hun har en lille ramme og 132 pund, hvis hun er storrammet eller muskuløs.
