Uanset om du spiller en sportsgren som fodbold eller engagerer sig i individuel konkurrence som gymnastik, kan kravene til atletik øge sandsynligheden for, at du vil opleve en skade. Desværre kan nogle skader have langsigtede konsekvenser, der strækker sig i år efter din skade har helet. Hvis du oplever en skade, skal du altid tale med din læge om langsigtede konsekvenser og behandlingsmuligheder.
Hjertefæller og kognitiv afvisning
En hjernerystelse er en traumatisk hjerneskade, der opstår, når et slag til hovedet får din hjerne til at slamme mod din kranium. Dette kan være en almindelig skade i atleter, der engagerer sig i kontakt sport som fodbold, hockey eller boksning. Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2009-udgaven af journalen "Brain", var atleter, der opretholdt en eller flere hjernerystelser under deres atletiske karriere, mere tilbøjelige til at opleve et fald i fysisk og mental præstation 30 år senere i livet sammenlignet med dem, der oplevede ikke hjernerystelse. Undersøgelsen afprøvede den kognitive, neurologiske og fysiske præstation af 19 tidligere atleter med en hjernerystelseshistorie og 21 atleter uden hjernerystelsehistorie. Forskerne teoretiserede, at en hjernerystelse kan skade hjernens hukommelse og opmærksomhedsdele.
Gigt
Tornet brusk eller ledbånd på spilleområdet kan øge sandsynligheden for, at en atlet kan opleve gigt senere i livet, ifølge National Center for Sports Safety. Gigt opstår, når beskyttelsesbruskene, der dækker dine knogler, slides ned, hvilket får knoglerne til at gnide mod hinanden. Resultatet er smerte, hævelse og svært ved at flytte dine led. Stress fra skader som et revet forreste korsbånd kan føre til den tidligere indtræden af arthritis. Hvis du oplever en skade af denne art, undgår anstrengende aktivitet, indtil problemet er rettet og helet, kan reducere arthritisrisiko.
Bendeformitet
Børneløvere har knogler, som stadig vokser og danner. Hvis der opstår en skade på et barns benagtige vækstplade - det område, hvor nye knogleceller vokser - kan barnet opleve en knogleresformitet, fordi knoglen ikke længere kan vokse ordentligt, ifølge "European Journal of Pediatrics." Derudover for at bremse væksten, kan en ukorrekt helet knogle påtage sig et skævt udseende eller have en synlig ekstra knogleknogle. Brækkede fingre, der ikke er korrekt indstillet, kan resultere i disse knogleredformitetstyper.
Overvejelser
Når det kommer til atleter og skader, kan omhyggeligt at følge en læge ordrer til genopretning være afgørende for at reducere risikoen for fremtidige komplikationer. For eksempel bør et barn, der oplever hjernerystelse, hvile fra fysisk aktivitet og fortsætte "hjernestil" for at give hjernen tilstrækkelig tid til at helbrede. Dette indebærer at tage en pause fra aktiviteter, der kræver koncentration, som at studere, læse eller se nyhederne. Med mindre hjerneaktivitet har din hjerne tid til at helbrede. Mens hver skade kan forlade dens unikke ar, kan behandling af skader på deres fulde opsving minimere skadelige langsigtede resultater.
