Nyrerne fjerner affaldsmateriale og regulerer blodtrykket og saltbalancen. Når nyrerne ikke fungerer korrekt, opstår symptomer som hævelse, overskridelse af vandladning, åndenød og hjerte-kar-problemer. Hvis disse problemer bliver ignoreret, kan nyresvigt sætte ind i hjertesygdomme eller endog døden. Sammen med de mange behandlinger, der er tilgængelige for at bekæmpe nyresygdom, kan du være proaktiv og følge en nyredie og spise bestemte fødevarer, som understøtter en sund nyrefunktion.
Natural Diuretics
Forskellige fødevarer har diuretiske egenskaber, som fremmer sund vandladning og reducerer hævelse, der kan være et resultat af nyresygdom. Brug persille, selleri vandmelon, tomater, druer, agurk, mælkebøtte greens og fennikel for at lindre hævelse i hele kroppen. Når der er mindre hævelse, kan dit blodtryk også sænkes. Før du bruger store mængder diuretisk mad, skal du kontakte en læge, især hvis du tager diuretika eller medicin til forhøjet blodtryk.
Ananas
Ananas er højt i det naturlige enzym, bromelain, som er kendt for at bekæmpe betændelse. I tilfælde af nyresygdom kan bromelain bidrage til at reducere amyloidaflejringer i nyrerne, selvom der ikke er noget bevis for denne påstand, siger University of Maryland Medical Center i en 2008-rapport om amyloidose. Amyloid er en type protein, som udvikler sig i hele kroppen som en alder og fører til amyloidose, en uhelbredelig tilstand. Bromelain tages ofte sammen med turneric, et krydderi med antiinflammatoriske egenskaber, hvilket øger virkningen af begge tilskud, tilføjer UMMC. Bromelain og gurkemeje kan tynde blodet, så brug dem ikke, hvis du tager blodfortyndende lægemidler, medmindre du er under tilsyn af en læge.
tranebær
Tranebær og tranebærsaft er længe blevet brugt til behandling af urinvejsinfektioner. Tranebær er højt i C-vitamin, anthocyaniner, en potent anti-inflammatorisk forbindelse, og kalium, natrium og fosfor. Disse mineraler er alle afgørende for korrekt nyrefunktion og for at afbalancere blodtrykket, en af nyrens hovedfunktioner. Desuden kan tranebær og tranebærsaft forhindre og opløse nyresten efter en undersøgelse af sagen offentliggjort i British Journal of Urology i 2003. Hvis du drikker tranebærsaft, skal du kun bruge usødet koncentreret og fortynd det med 1 del koncentreret til 3 dele vand til lige 1 qt. I alt rådgiver studiet. Drikke dette beløb dagligt hele dagen. Tranebær anses for sikre til brug ved akutte urinvejsinfektioner, men kan forårsage usynlige bivirkninger for dem med nyresygdom. Brug ikke tranebær eller tranebærsaft medicinalt, hvis du har aktiv nyresygdom uden først at høre din læge.
bær
Blåbær, hindbær og jordbær er alle fødevarer til at omfatte på en renal kost. De indeholder alle anthocyaniner, den forbindelse, der giver bærene deres rødlige-lilla farve. Anthocyaniner er højt i næringsstoffer, der reducerer inflammation i vævene. Alle tre typer af bær er høje i vitamin C, fosfor, kalium, natrium og mangan. Hindbær er også høje i antioxidanter samt fiber og folat. De er kendt for at bremse væksten af kræftfremkaldende tumorer. De fleste bær er højt i essentielle mineraler, som er nødvendige for en sund nyrefunktion; Dog kan de forårsage problemer i visse typer af nyresygdomme, hvor mineralforbruget skal reduceres. Kontakt din læge inden du bruger bær i store mængder til medicinske formål.
