Indisk ginseng, også kaldet ashwagandha, er en fælles urtebehandling i østlige religioner og kulturer. Det har gjort sin vej til vestlige kulturer og er tilgængelig som kosttilskud. En grund til at visse mennesker tager indisk ginseng er at tilskynde hårvækst. Mens simpelthen forbrugende indian ginseng ikke vil få dit hår til at vokse hurtigere, det kan have indflydelse på helbredet af din hovedbund, follikler og hår.
Indiske ginseng
Indisk ginseng er en busk, der har lange, tuberøse rødder. Planten vokser i Indien, Afrika og Mellemøsten og er blevet brugt i århundreder som lægemiddel. Indisk ginseng er stadig en stor bestanddel i ayurvedisk medicin. Frøene og bladene er blevet brugt som smertestillende, dræbe lus og gøre sæbe. Rødderne bruges til at lave kosttilskud og har beroligende, diuretiske og stress-lindrende egenskaber. Urten kan også bruges til at øge din energi og forbedre funktionen af dit immunsystem.
Hårvækst
Fordi indisk ginseng er et adaptogen, kan det medvirke til at reducere stressniveauet. Kronisk stress forhindrer din krop i at fungere normalt. Dette kan påvirke din evne til at vokse hår. Når du tager indisk ginseng, falder dine cortisolniveauer, hvilket reducerer dit generelle stressniveau. Som dit stressniveau sænkes, kan din krop være bedre i stand til at fungere normalt, så din hårvækst kan stige. Kliniske forsøg viser ikke effektiviteten af indisk ginseng til hårvækst dog. Urten bruges heller ikke specifikt til hårvækst.
anbefalinger
Mens indian ginseng kan hjælpe dig med at sænke stressen, så du kan vokse dit hår hurtigere, kan andre retsmidler være mere effektive. Hvis hårtab eller ny hårvækst er et problem for dig, skal du tale med din læge om beviste behandlinger. Visse medicin kan tilskynde dig til at dyrke mere hår. Injektioner, cremer og salver er også tilgængelige, der kan stimulere hårvækst for dig. Hårtransplantationer - en mere ekstrem mulighed - gøres ved at fjerne hudpropper fra et område af din hovedbund og flytte dem til et område, hvor dit hår ikke vil vokse.
Overvejelser
Spørg altid din læge, før du tager urtemedicin. Fortæl din læge om andre urter, kosttilskud eller medicin, du tager for at forhindre muligheden for interaktion. Hvis du har skjoldbruskkirtlen eller betændelse i din skjoldbruskkirtel, skal du ikke tage indisk ginseng af nogen grund, fordi det kan stimulere hyperthyroidisme. Hyperthyroidisme opstår, når din krop producerer flere skjoldbruskkirtelhormoner end normalt.
