Kollagen er en vigtig komponent i dannelsen af din krops sener, ledbånd, muskler og brusk. Når du er gammel, er din krop mindre i stand til at fremstille en tilstrækkelig mængde kollagen. Kollagen kapsler kan hjælpe med at opretholde din krops reparationsproces. Hvis du har fødevareallergi, skal du være opmærksom på, at kvæg og kyllingkollagen er almindeligt anvendt i disse kapsler. Kontakt din sundhedspleje, før du supplerer med collagen.
Forbedre cirkulationen
Kollagen kapsler kan styrke blodkar og forbedre deres elasticitet. Kollagen styrker dine blodkar for at forbedre omsætningen i hele kroppen. Blod og næringsstoffer leveres til din hud, hvilket resulterer i sund, strålende og ungdommelig hud.
Fremme helbredelse af skader
Kollagen er nødvendig for at reparere og genopbygge bindevæv for at opmuntre stærke muskler, hud og led. Kollagen styrker også strukturen af knogler, sener, brusk og ledbånd. Kollagenkapsler kan tilskynde muskelmassen til at regenerere og hjælpe atleterne med at komme hurtigere fra sportsrelaterede skader.
Frigive ledsmerter
Leddgigt er en betændelse i leddene, som kan forårsage begrænset og smertefuld mobilitet i hånd-, arm-, skulder-, hofte- og knæled. Kollagen kapsler kan øge din fælles bevægelighed og reducere arthritis smerte. Daily Mail-hjemmesiden citerer en undersøgelse foretaget af Dr. Stefan Oesser på Kiel Universitet i Tyskland, der viste, at ved at tilføje kollagen til bruskvæv, var det muligt at tilskynde ekstra celler til at vokse.
Reducere udseende af cellulite
Cellulite opstår, når fedtvæv skubber opad gennem fibre ind i det øverste lag af huden. Resultatet er et udtænkt udseende af huden. Webstedet collagencapsules.org siger collagen kapsler arbejder fra indersiden af din krop for at reducere udseendet af cellulite. Kollagen fremmer din krop for at genopbygge og reparere de fibre, der forårsager cellulite at dukke op.
Reducer rynker
Når kollagen udbrydes, dannes rynker og linjer i de steder, hvor huden bevæger sig mest - som led, pande og læber. Rynker og hudpletter udnytter mest af kollagen. Aldring er den vigtigste årsag til rynker. Miljø, forurenende stoffer og stråler fra solen bidrager dog. Regelmæssigt at tage kollagenkapsler opmuntrer din hud til at blive blød og smidig.
Forbedre hår
Kollagen er en vigtig bestanddel i hårvækst, fordi det kæmper for frie radikaler, som kan påvirke dit hårs struktur, vækst og tykkelse. Gendannelse af kollagen i håret kan forbedre hårvæksten. Kollagenkapsler styrker håret og øger diameteren på de enkelte hår, hvilket giver dit hår et mere fuldstændigt udseende.
