Massager hjælper med at lindre spændinger, løsne ømme muskler og eliminere toksiner fra kroppen. Du kan gøre oplevelsen endnu mere fornøjelig ved at bruge en massageolie sødet med mandelekstrakt. For ikke at forveksle med den kulinariske version, er denne mandelekstrakt (også kendt som sød mandelolie) en bærerolie. Carrierolier er afledt af frø og nødder, og når de blandes med botanisk baserede æteriske olier, skaber aromatiske fusioner anvendt af masseurs. At lave din egen personlige mandelmassageolie tager slet ikke tid med et par nemme at finde ingredienser og lidt knowhow.
Trin 1
Hæld seks ounces mandelekstrakt i en mørkbrun eller blå glasflaske. Den mørke farve på flasken holder olien fra at ødelægge over tid ved at slukke lys.
Trin 2
Klem den oppustelige gummiende på en øjenlås og dypp ned i en æterisk olie. Slip gummien, sug olien op i røret.
Trin 3
Dosér 8 dråber æterisk olie i flasken med mandelekstraktet. Bland potionbrønden med en træapelsestang.
Trin 4
Skru låget tæt på flasken og opbevar i køleskabets bagside, indtil det er klar til brug.
Ting du skal bruge
- 6 ounces mandelekstrakt (sød mandelolie)
- Mørkebrun eller blå glasflaske
- Pipette
- 8 dråber af din æteriske æteriske olie, som lavendel, appelsin, rosmarin eller enebær bær
- Træ orange stick
Tips
- Varm olie forsigtigt, før du bruger den til en massage. Før du bruger olien, test den på en lille patch af huden for at sikre, at du ikke har nogen negative hudreaktioner.
