Uden et fuldt udviklet immunsystem løber din nyfødte risikoen for at fange, uanset hvilken fejl du i øjeblikket er i besvær med. Selv om det er sandsynligt at sprede en sygdom til dit barn, når det kommer tæt på, som fodring, badning eller bare at rocke din lille, kan du reducere risikoen ved at tage et par grundlæggende trin.
Anmode om bistand
Minimér kontakten med din baby for at forhindre sygdom. Fotokredit: Kirichenko / iStock / Getty Images Mange almindelige smitsomme sygdomme, såsom influenza og forkølelse, er luftbårne og overføres nemt til andre, der kommer i nærheden af alle smittede. Selvfølgelig er få forhold så tæt eller intime som mellem forældre og nyfødte barn. Den bedste eneste måde at forhindre din baby på at blive syg på er at minimere kontakten. Bed en ven eller et familiemedlem om at tage vare på barnet i et par dage. Hvis du ammer, kan du pumpe din modermælk og bede din ven eller familiemedlem om at fodre din nyfødte.
Fortsæt amning
Fortsæt amning. Fotokredit: Valua Vitaly / iStock / Getty Images Hvis du ammer dit nyfødte, skal du fortsætte med at give din nyfødte modermælk, selvom du er syg. Regeringens hjemmeside Kvinders sundhed rapporterer, at de fleste almindelige sygdomme ikke kan overføres via modermælk, og at modermælk indeholder antistoffer, der rent faktisk kan hjælpe med at forhindre din nyfødte i at indgå i din sygdom. Amning er kun modløs, hvis du har ubehandlet tuberkulose, human T-celle lymfotrovirus, HIV / AIDS, undergår kemoterapi eller tager antiretrovirale lægemidler.
Undgå luftbåren transmission
Forlad værelset, hvis du hoster eller nyser. Fotokredit: Kmonroe2 / iStock / Getty Images Hvis du ikke kan finde nogen til at hjælpe dig med at tage vare på din nyfødte, skal du gøre dit bedste for at forhindre luftbåren transmission af din sygdom. Prøv ikke at trække vejret ind i dit barns ansigt og om muligt forlade rummet, hvis du skal hoste eller nyser. Ifølge Centers for Disease Control er en anden forebyggelsesmulighed at bære en ansigtsmaske, mens du er syg. Placering af et tæppe mellem dig og din nyfødte, mens du ammer, kan også bidrage til at minimere risikoen for luftbåren transmission.
Øv dig sunde vaner
Drik masser af væsker. Fotokredit: Sikring / Sikring / Getty Images Øvelse af generelle sunde vaner omkring din nyfødte vil minimere risikoen for infektion. Sørg for at få så meget hvile som muligt og drik masser af væsker; tager sig af dig selv vil forkorte varigheden af din sygdom, hvilket begrænser mængden af tid, som din baby er udsat for. Vær desuden sikker på at vaske dine hænder med sæbe og varmt vand ofte, især før du behandler din baby. Vask dine hænder efter at have rørt øjnene, næse eller mund.
