Gujarati er en etnisk gruppe fra staten Gujarat i det nordvestlige Indien. Gujarati har deres eget sprog, og mange dyrker vegetarisme. Mange Gujarati hudpleje praksis indarbejder principperne om ayurveda og bruge naturlige urter, frugt og grøntsager som led i regimen. Gujarati bruger elementer, der er indfødte i Gujarat-regionen, men mennesker i USA kan følge de samme ayurvediske principper ved hjælp af elementer, der er tilgængelige i USA
Tør hud tips
Naturlige olier, såsom kokos og oliven, giver fugt til huden uden de kemiske additiver i mange kommercielle lotioner. Dem med nødmolekyler bør prøve grapeseed eller avocado olie. Et mildt ansigt rengøringsmiddel lavet med mælk, aloe vera samt vegetabilsk glycerin og honning vil rense ansigtet og genskabe fugt til huden. De med tør hud skal fugtige deres krop hver dag, især efter badning. Derudover må du kun bruge sæbe under armen, i kønsområdet og på fødderne. Bland sammen 1 kop brunt sukker og 1 kop olivenolie til brug som skrubbe på arme og ben.
Fedtet Skin Tips
Lav en olieabsorberende ansigtsmaske ved at blande grønt ler med destilleret vand. Påfør masken på dit ansigt, lad det tørre, skyll derefter med køligt vand. Brug en let olie til fugtighed efter vask for at opretholde fugtbalancen. Udtørring af olieagtig hud kan stimulere oliekirtlerne til at producere endnu mere olie for at kompensere. Påfør en let olie, såsom sesamolie, og tør overskydende overskud af med en bomuldsbold. Vask ansigtet med en eksfolierende skrubbe lavet med bentonit ler, grove griser og rullede havre. Tilsæt en spiseskefuld af den tørre skrubbe til en spiseskefuld almindelig yoghurt og vask dit ansigt med blandingen. Fugtiggør kroppen efter behov med en let olie.
Kombination Skin Tips
Kombinationshud kan være olieagtig i nogle dele, som f.eks. T-zonen, som løber hen over panden og ned i midten af ansigtet og tørrer i andre. En maske af rullet havre, kærnemælk og honning hjælper med at genoprette fugtbalancen i huden. Et mildt rengøringsmiddel lavet med destilleret vand, aloe vera og vegetabilsk glycerin samt vitamin E-olie vil tørre oliepletter uden at tørre over huden. Fugt dagligt efter behov med en lys vegetabilsk olie.
