"Vent venligst, før du går ind i poolen." "Der er kun en" p "i pool, og vi vil gerne beholde det på den måde." Du har måske set lignende tegn på din lokale pool. Humoristisk eller ej, disse retningslinjer er beregnet til at holde svømmere sunde. Du har måske ikke indset, at dine svømningshygiejnevaner eller mangel herom ikke kun kan true andres sundhed, men kan sætte dig i øget risiko for at udvikle rekreative vandlidelser, som f.eks. En urinvejsinfektion.
Det grundlæggende
En UTI er en infektion, der starter i dit urinsystem, oftest i din blære og urinrør. Urinrøret er røret, der forbinder din blære med dine kønsorganer for at udskille urin fra din krop. Kvinder er anatomisk mere tilbøjelige til at udvikle UTI'er end mænd. Selvom urinvejsinfektioner ikke altid forårsager symptomer, kan symptomer, når de er til stede, indeholde en vedholdende trang til at urinere, ofte små mængder urin, en brændende fornemmelse ved urinering, ildelugtende urin, overskyet urin, blodig urin, bækken smerter hos kvinder og rektal smerte hos mænd.
Korrelation
Puljer er fulde af bakterier forårsaget af både børn og voksne. Urin, fækalt stof og opkast kan alle udgøre en sundhedsrisiko for svømmere. Hvis desinfektionsniveauer i puljer ikke opretholdes på de rette niveauer, kan bakterier formere sig og forårsage sygdom. At sluge kiminficeret vand er ikke den eneste måde, dit helbred kan blive truet på. Germs kan havne og trives på din badedragt, især i dit kønsområde. Kvinder er særligt tilbøjelige, da en stramfuld badedragt, der er varm og fugtig, giver den perfekte yngleplads til bakterier, der kan forårsage urinvejsinfektion.
misforståelse
Ofte forklares piger, der er tilbøjelige til tilbagevendende UTI, at de ikke bør svømme. Denne anbefaling er baseret på muligheden for, at UTI i piger er et resultat af vulvourethral reflux af poolvand ind i blæren. Men ifølge den amerikanske familie læge hjemmeside, en omhyggelig undersøgelse af denne mulighed, ved at bruge inulin som sporer i badvand, viste det sig ikke at vise inulin i urinblære. Disse resultater tyder på, at der ikke er grundlag for at anbefale, at piger eliminerer svømning for at forhindre tilbagevendende UTI'er. Wake Forest University Baptist Medical Center hævder også, at svømning i pools ikke direkte kan forårsage UTI'er hos børn. Nogle børn, især piger, har meget følsom hud i området omkring urinrøret, og udsættelse for poolvand kan irritere dette område. Eksponering for poolvand kan imidlertid ikke i sig selv forårsage en UTI.
Forebyggelse
Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse anbefaler at blive vant til at følge disse tips for at reducere forurenende stoffer i puljer. Inden du går ind i en pool, brusebad med sæbe. Vask dit barn grundigt, især bagenden, med sæbe og vand, før du svømmer. Usynlige mængder af fækalt stof kan ende i poolen. Vask dine hænder med sæbe efter brug af toilettet eller skift en ble. Hvis du eller et barn har diarré, skal du ikke svømme. Tag dine børn på hyppige badeværelsespauser eller kontroller bleier ofte. Skift bleer i et badeværelse eller et bleeromskifteligt område og ikke ved poolen (Se Reference 4 for tidligere tip). Hvis en ulykke opstår, advarsel puljeansatte, så de passende foranstaltninger kan træffes for at dekontaminere puljen. For at reducere dine chancer for at udvikle et UTI, skal du ikke sidde i din potentielt bakterierede, våde dragt hele dagen. Skift i tørt tøj hurtigst muligt efter svømning og vask din kulør efter hver brug.
Overvejelser
Hvis du har mistanke om, at du har en UTI, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt. Hvis ubehandlet kan en UTI spredes til dine nyrer og forårsage alvorlige problemer. Efter at have analyseret en urinprøve, kan din læge ordinere dig et antibiotikum. Din svømningshygiejne vaner kan ikke være årsagen til din UTI. Især hos kvinder kan samleje og seksuelt overførte sygdomme forårsage de to mest almindelige typer af UTIS - en blæreinfektion eller blærebetændelse og en infektion i urinrøret eller urethritis. Tal med din læge for at bestemme den sandsynlige årsag til din UTI.
