Mad og drikke

Hvad er sundhedsmæssige fordele ved Brown Seaweed Supplements?

Pin
+1
Send
Share
Send

Brunt tangtilskud er lavet af Laminaria japonica eller fucus vesiculosus også kendt som blærebrød. Nogle alternative sundhedspersoner anbefaler brunt tang til fedme, højt kolesteroltal, arteriosklerose, arthritis, astma, lidelser i skjoldbruskkirtlen, urinveje og som en alternativ kræftbehandling samt en blodrensning. Der er utilstrækkelige videnskabelige beviser til støtte for disse påstande, men forskere finder mulige gavnlige anvendelser til brunt tang.

blæretang

Ifølge den amerikanske regerings hjemmeside MedlinePlus er der utilstrækkelige beviser for mange af de påstande, der er fremsat om blærebrud eller fucus vesiculosus. Faktisk kan det ifølge MedlinePlus være usikkert at tage blærepudse i munden. Den indeholder varierende mængder af jod, og blærebrød absorberer giftige tungmetaller som arsen eller kviksølv fra havvand. Dette betyder, at det kan indeholde usikre mængder af disse toksiske metaller afhængigt af, hvorfra tangen høstes.

antikoagulant

Brunt tang kan sænke blodkoagulationen, så alle med blodpropper, eller som tager en antikoagulerende medicin som warfarin, clopidogrel, anaprox eller heparin, må ikke tage brunt tang. For at undgå blodtab bør det ikke tages i kombination med andre urtetilskud, der har den samme antikoagulerende effekt som f.eks. Angelica, tærred, fenegreek, hvidløg, ingefær, gingko, ginseng, rødkløver eller gurkemeje.

Antikoagulant Research

En undersøgelse, der blev rapporteret i tidsskriftet "Thrombosis Research" i juni 2011, viste, at forbindelser, der hedder fucoidaner ekstraheret fra Laminaria japonica, har antikoagulerende og antitrombotiske effekter. De anbefaler yderligere undersøgelse af muligheden for at bruge brunt tang til forebyggelse af blodpropper. Standard dosering skal bestemmes, og bivirkninger studeres. Brunt tangtilskud har ikke denne form for forskning bag dem, og doserne kan variere fra et mærke til et andet, hvilket gør dem upålidelige og muligvis farlige.

Beskyttelse mod strålingsskader

Behandling med fucoidan fra fucus vesiculosus og Laminaria japonica viste sig at beskytte mus mod beskadigelse af deres blodlegemer mod udsættelse for stråling. Mus behandlet med fucoidan havde mindre skade på deres celler fra stråling end udstrålede mus, som ikke modtog fucoidan. Forfatterne af denne undersøgelse, der blev rapporteret i "Arkiver for Farmakologisk Forskning" i april 2011, rapporterer også, at fucoidan har antioxidant- og antitumoraktiviteter, der kræver mere undersøgelse.

Fedtsyrer

Brunt tang kan være en god kilde til de sunde fedtsyrer omega-3 og omega-6 ifølge en undersøgelse rapporteret i tidsskriftet "lipider i sundhed og sygdom" i juni 2011. Forskere analyserede mængden af ​​flerumættede fedtsyrer i forskellige tang fra det nordlige Atlanterhav og fra tropiske have.

konklusioner

Forskning viser, at brun tang har nogle bestemte fordele for mennesker. Brunt tang kræver mere undersøgelse for at bestemme effektive doser og administration. I mellemtiden skal du diskutere effekterne af brunt tang med din læge, før du tager det.

Pin
+1
Send
Share
Send