Mad og drikke

Ingredienser i Tongkat Ali

Pin
+1
Send
Share
Send

Tongkat Ali - også kendt som Ali's Walking Stick eller Longjack - fik besked i Vesten på grund af urtens afrodisiologiske effekter. Laboratorieundersøgelser på rotter viser, at ekstraktet af rødder fra Eurycoma Longifolia Jack øger seksuel aktivitet selv i kastrerede dyr. Menneskelige studier på atleter viser virkninger svarende til testosteron, herunder øget magert kropsmasse, ifølge den britiske Journal of Sports Medicine. I Malaysia alene indeholder over 300 populære tonics, kaffe og candies Tongkat Ali.

Kontakt din læge, før du bruger krydderurter til medicinske formål.

Rodpulver

Efter at have gravet Longjack's lange taproots, forarbejder chip og tørrer rødderne til videre behandling. Rå rodpulver jorden fra de tørrede chips - den eneste ingrediens i Tongkat Ali rod pulver kapsler - Må ikke steriliseres eller sikkert til forbrug. Bortset fra spormængder af glycoproteiner, der er ansvarlige for Longjacks medicinske egenskaber, indeholder rodpulverkapsler kun cellulose indkapslet i gelatine. Ifølge Sumatra Pasak Bumi, en producent af vildt høstet Tongkat Ali ekstrakt, er 100 rotorpulver kapsler indeholdende 100 mg pr. Kapsel lig med en 200 mg kapsel på 1:50 ekstrakt - den sædvanlige anbefalede daglige dosis til mænd.

Uddrag

Traditionelle brugere af Tongkat Ali brygger te fra de tørrede chips af træets rod. Femogtreds gram af flisene kogt i vand i 30 minutter til en time giver en dosis af den medicinske te. Inddampes langsomt, indtil kun en krystallinsk rest forbliver, det tørre produkt går gennem en anden formaling for at fremstille det fine tørre pulver kaldet ekstraktet af Tongkat Ali. Mængden af ​​ekstrakt afledt af 50 gram chips giver en enkelt 1:50 dosis.

koncentrater

Andre ekstraktetiketter som 1: 200 vildlede forbrugeren ved at betyde større styrke. Dette tal betyder mængden af ​​ekstrakt opnået ved kogning af 200 gram rodpulver i stedet for rodchips. En 1: 200 kapsel kan indeholde mere ekstrakt i volumen, men ikke nødvendigvis mere potent ekstrakt. Kraft afhænger af alderen og kvaliteten af ​​den rod, der bruges til at gøre ekstraktet. Dyrkning af rodfibre før brygning kan øge udbyttet pr. Gram råmateriale, men ikke effektiviteten af ​​ekstraktet.

Aktive ingredienser

Vigtige glycoproteiner fundet i eurycoma longifolia jack inkluderer eurycomalacton, eurycomanone og eurycomanol. Selvom hver især kan bidrage til ekstraktets effektivitet som en afrodisiakum eller muskelbygger, viser eurycomanon også løfte som et anti-cancer og anti-malarialt middel. Da disse glycoproteiner giver urtens virkelige virkninger, accepterer anerkendte producenter nu 20 til 22 procent glycoproteinniveauer som en standard. Standardiserede ekstrakter sikrer effektive og sikre doseringsniveauer.

Blandinger

Urteblandinger indeholdende Tongkat Ali kan flytte balancen af ​​tonicet til mindre dyre urter eller endda erstatte eurycoma longifolia jack rodpulver til Tongkat Ali ekstrakt. En enkelt kapsel af urteforbindelse kan kun omfatte en spormængde af Tongkat Ali's aktive ingredienser.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Kan 2024).