Sport og fitness

Softball Slow Pitching Techniques

Pin
+1
Send
Share
Send

Langsom softball er en af ​​de mest populære fritidsaktiviteter i USA. Det spilles i mange rekreative og konkurrencedygtige ligaer. Det er stort set et hitters spil, fordi spillerne bruger større flagermus til at komme i kontakt med en større bold, og hjemmebane sluggere har tendens til at dominere. Smarte kanne kan dog bruge en hitters aggressivitet mod ham ved at holde bolden bare lidt ud af de primære slagzoner.

floater

Dette er den grundlæggende tonehøjde, der bruges af de fleste kande i slow-pitch spillet. Brug floateren til at slå en, når du har en hitter, som du tror vil tage den første tonehøjde. Brug også det når tællingen er 3-og-2, og du vil undgå gåtur. At kaste floateren præcist, hold bolden med kun dine fingerspidser og lad dem ikke røre ved snørebåndene. Kom lige op med din hånd og lad bolden gå op til 12 fod mærket og kom ned.

Slider

Kast skyderen i slow-pitch softball, når hitteren kan beslutte at svinge i sidste øjeblik og ikke ramte med autoritet. Sæt tommelfingeren på den buede "U" del af sømmen. Placer dine mellem- og forefinger langs undersiden af ​​"U." Når din arm bringes fremad, skal du vride dit håndled mod uret. Hvis du er en højrehåndet kande, vil din tonehøjde glide væk fra en højrehåndet batter. Pladsen bevæger sig kun et par inches, men pause skal komme sent nok til at forårsage problemer for røret.

Backspin Teknik

Dette er tonehøjde at kaste, når der er løbere på base og en eksplosiv power hitter er op, som kæmper, når det kommer til at køre. Ved at kaste bolden med den bageste del af dit håndled, der vender hjempladen, når du lader bolden gå, vil du skabe en backspin på bolden. Hvis hitteren ikke klipper det korrekt, og du kan få det til at falde lige før det når hjemmeplade, vil hitter sandsynligvis smadre bolden på jorden, og du får en god chance for at hente et dobbeltspil.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: How To Throw A Knuckleball - SloPitch Pitching Tips (Kan 2024).