Tørt, skørt hår og negle kan ødelægge dit overordnede udseende. Hår lider virkningerne af overanvendelse af hår styling produkter og opvarmede styling værktøjer, hyppige farve job og overdreven sol eksponering. Negle bliver skøre fra overdreven vandpåvirkning, ved at bruge hårde rengøringsmidler og bide eller plukke på dem, for blot at nævne nogle få. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at lide af udtørret hår og sprøde negle. Lav et par livsstilsændringer, og tilføj nogle nemme hjemmetoder for en blød og smidig vending.
Hårhjælp
Trin 1
Læg tørretumbler, krøllejern og fladjern. Disse værktøjer anvender ekstrem varme til dit hår, som tørrer det ud. Hvis du afskediger med din elskede tørretumbler bare ikke er en mulighed, skal du først anvende et varmebeskyttende produkt på dit hår og bruge den laveste varmeindstilling mulig.
Trin 2
Brug fugtgivende shampoo og balsam. Kig efter produkter, der er specielt designet til tørt eller skørt hår. Brug stylingprodukter, der indeholder blødgøringsolier som sød mandel, Argan, solsikke og sojabønne.
Trin 3
Påfør en ugentlig fugtgivende hårmaske. Du kan bruge en købt maske eller lave din egen ved at massere 1/2 kop honning og 2 spsk olivenolie i dit rene fugtige hår. Lad den hjemmelavede maske stå i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand. Shampoo og beting håret som normalt. Hvis du bruger en købt hårmaske, skal du følge producentens anvisninger.
Trin 4
Brug dit hår i løse frisurer og brug bløde, polstret hår tilbehør. Stramme ponytails og metal hår klip kan rive dit sarte, sprøde hår og gøre dit hår problemer værre.
Trin 5
Vask dit hår kun få dage frem for hver dag; Hyppig vask kan tørre. Fedtet hår skal typisk vaskes oftere; men for tørt, skørt hår er to eller tre vasker om ugen tilstrækkelige. Brug også varmt vand i stedet for varmt, når du vasker dit hår; Varmens vand vil tørre ud og beskadige dit hår.
Tip Tips
Trin 1
Trim dine negle ofte, i hvert fald indtil de ikke længere er tørre og sprøde. Jo kortere dine negle, jo mindre sprøde er de; holde dem trimmet vil hjælpe med at holde dem sunde. Sug dine negle i en opløsning af varmt vand og et par dråber af parabol såpe i et par minutter før trimning. Dette vil blødgøre neglene, hvilket gør splitting og revner mindre sandsynligt under trimning. Brug en sømfil til at forkorte dine søm snarere end clippers.
Trin 2
Polsk dine negle regelmæssigt. Neglelak beskytter og fugter. Hvis du ikke altid vil bruge en farvet polsk, skal du bruge en klar polsk, især dem med nylon eller rayonfibre. Hvis du bemærker, at dine tips stadig er tørre og sprøde efter en måned eller to af polering, skal du overveje ovenstående polish helt for at give dine negle en chance for at trække vejret. Gå et par måneder uden polish for at se, hvilket er mere gavnligt for dine tørre negle.
Trin 3
Påfør lotion til dine negle hver nat før sengetid. Vælg en lotion med mælkesyre eller urinstof til fugtighedsbevarende og styrkende egenskaber.
Trin 4
Vask dine hænder med varmt vand i stedet for varmt, og begræns den tid, du er i brusebadet. Varmt vand og lang vandpåvirkning kan øge tørheden og gøre dine negle mere sprøde.
Trin 5
Brug vinylhandsker, når du vasker, vasker eller bruger produkter, der kan være hårde eller tørre. Sæt på handsker, når du laver nogle pligter, der kræver, at dine hænder bliver nedsænket i vand, hvilket er meget tørrende og kan svække dine negle.
Trin 6
Tag et biotintilskud, der hjælper med at styrke dine negle. Det kan tage fire til seks måneder at tage tilskuddet for at synliggøre en forskel i dine negle. Tjek med din læge, før du tager tilskuddet.
Trin 7
Påfør nagelkrem til dine negle dagligt. Sunde neglebånd forhindrer vand i at gennemblive neglene. At holde neglebåndene fugtede og skubbet tilbage hjælper med den generelle neglehelse.
Ting du skal bruge
- Varmebeskyttende hårprodukt
- Fuktgivende shampoo og balsam
- Oliebaserede hår styling produkter
- 1/2 kop honning
- 2 spsk olivenolie
- Opvaskemiddel
- Neglefil
- Mælkesyre eller urinstofholdig fugtighedscreme
- Vinylhandsker
- Biotin supplement
- Cuticle creme
Tips
- Undgå at bruge produkter som håndrensemidler, duftende lotioner og acetone-baserede polsk og neglelak fjernere. Disse produkter er dehydrering til neglene. Brug ikke-acetone eller acetatbaseret neglelakfjerner snarere end acetone, hvilket er mere tørring.
Advarsler
- Kontakt din læge for at udelukke eventuelle medicinske problemer, der kan være relateret til tørt, skørt hår og negle. Nogle medicinske tilstande, som anæmi, skjoldbruskkirtlen og proteinmangel, kan forårsage disse problemer.
