Retninger for en kaffe Enema

Send

Kaffe enemas er behandlinger, der bruges til at detoxere din krop. Den måde, de gør dette på, er ved at udløse din lever produktion og distribution af galde, som hjælper med at rense din leveren af toksiner. En kaffeemning kan udløse en så ekstrem produktion af galde, at leveren kan nyde en betydelig rensning efter blot et par minutter af denne behandling. Afgifte din lever kan få dig til at føle dig bedre gennem din krop og ofte give et energi boost. De kan også hjælpe med at lindre smerter hos nogle individer, især dem, der lider af kræft eller strålingsbehandling.

Trin 1

Tag 2 til 3 spsk. af økologiske kaffegrunde at koge i 4 kopper vand. Kog i tre minutter, reducer varmen og lad grunden smage i 15 minutter. Det er vigtigt at bruge et glas eller en emaljepotte - metal eller plastikpotter kan afsætte en rest, der kan gøre dig syg, når du indsætter enema.

Trin 2

Træk grunden og vandet med en fin sigte. Lad væsken afkøle til mindre end 100 grader.

Trin 3

Hæld væsken i enema-posen og klem klemmen. Smør dysen på posen.

Trin 4

Hang enema tasken mindst 18 til 24 inches ud af gulvet på dit badeværelse. Enema tasker tømmer hurtigere jo højere i luften de er placeret.

Trin 5

Læg et stort håndklæde ned på dit badeværelse gulv. Lig ned på håndklædet på din højre side. Krøl dine ben og knæ op i maven og brystet.

Trin 6

Træk vejret dybt og langsomt og indsæt dysen på posen flere tommer ind i din endetarm. Du ønsker måske at svinge buk forsigtigt, når du indsætter det for at lette dets indtræden i endetarmen

Trin 7

Lad opløsningen komme ind i endetarm fra ensemballagen i 10 til 12 minutter. Hvis det ønskes, kan du skifte positioner fra højre side til venstre, hvis du vil hjælpe væsken til at nå længere ind i tyktarmen - bare sørg for at du ikke trækker enema-posens dyse ud, når du gør det.