Hvad skal man se efter
Hvis du nyder at gå hver dag, selv afslappet, eller hvis du står i lange perioder, så er din sko en af dine vigtigste ejendele. Sneakers er den bedste slags sko, hvis du planlægger at gøre en masse stående eller gå. Fordi folk bruger deres sko så meget, er det vigtigt, at dine sko har en god pasform. Overvej hvor let og åndbar skoen er, om skoens tå er bred nok til, at tæerne kan bevæge sig frit, og om hælområdet er tæt nok, så din hæl ikke glider, når du går. Sko bør også være fleksible og have lave hæle. Ifølge Walking-webstedet: "En walker's fod rammer hæl først og ruller derefter gradvist fra hæl til tå. Så du skal bruge en fleksibel sål og mere bøj i tåen end en løber. Du bør være i stand til at vride og bøje tåområdet. "
Fælles faldgruber
En fælles fejl, som folk gør, når man handler til sko, har travlt og køber det første par sko, de forsøger. Det er usandsynligt, at de første sko, du prøver, vil være det rigtige par til dine fødder. Tag dig tid og shoppe for at finde den perfekte pasform. Kend din fodtype før du køber - har du flade fødder eller fødder med høje buer? Køb også sko, når du har været på dine fødder i et stykke tid, hvilket giver dine fødder tid til at svulme. Dette vil hjælpe dig med at finde den rigtige pasform.
Hvor kan det købes
Selvom onlinebutikker tilbyder et bredere udvalg af størrelser og bredder, så de passer til alle fødder, kan du prøve at lave sko i en butik, der er kendt for sine sportssko, som Foot Locker eller Finish Line. Du kan eksperimentere med forskellige passer og mærker, så du kan finde den perfekte sko til din fod. Andre leverandører, herunder Ryka og The Walking Company, specialiserer sig i at markedsføre komfortable sko beregnet til lange perioder med at gå eller stå.
Koste
Sko på Walking Company koster mellem $ 100 og $ 250, men deres sko er designet til komfort. Ryka walking sko koster omkring $ 60 til $ 70. Hvis du shopper til sneakers på The Foot Locker, forvent at betale mellem $ 30 og $ 100.
Insider Tips
Før du går udendørs, skal du have dine sko i huset i et par dage for at bryde dem ind og sørge for at de skal arbejde for dig. Hvis det ikke virker som om de er, bytter de dem.
Hold styr på hvor mange miles du går. Walking Site anbefaler, at du udskifter dine sko hver 300 til 600 miles. Hvis du har et par fodtøj, skal du kun bruge dem til gåture. Hvis du har et par behagelige sko til arbejde, skal du kun bruge dem til arbejde for at forlænge skoets levetid.
