iFit - et fitness modul, der giver dig mulighed for at streame ekstra træning, konkurrere mod andre og tilpasse mange funktioner - er produceret af ICON Health & Fitness og er derfor kun tilgængelig for cardioudstyr fra mærker, der falder ind under ICON-paraplyen. Hvis du indsnævrer det til elliptiske træner, giver du fire ICON mærker at vælge imellem: NordicTrack, ProForm, Reebok og HealthRider.
Kompatibel vs. Aktiveret
Alt sammen med den laveste ende af ICON-producerede elliptiske træner er enten iFit-kompatibel eller iFit-kompatibel. En iFit-aktiveret øvelsesmaskine har allerede alt hvad du behøver for at oprette forbindelse til iFit; Du skal dog stadig købe et iFit-abonnement. Hvis din elliptiske træner er iFit-kompatibel, skal du også købe et separat iFit-modul, der indeholder et års abonnement på iFit.
Et udvalg af træningsprogrammer
ICON Health & Fitness er kendt for at læse sine cardio-maskiner med en bred vifte af funktioner, specielt præprogrammerede træningsprogrammer. iFit giver dig mulighed for at udvide denne kapacitet yderligere ved at downloade eller streame yderligere træningsprogrammer, herunder otte-ugers vægttabsprogrammer coachet af celebrity fitness træner Jillian Michaels. Nogle træningsprogrammer har også HD-video af de simulerede omgivelser, da din elliptiske træner automatisk justerer modstanden og hælder for at matche terrænet, hvis det er tilgængeligt.
Interaktive funktioner
iFit tilbyder også en række interaktive funktioner, der hjælper dig med at blive forlovet med dine træningsprogrammer og fitnessmål. Hvis du downloader iFit-appen til din mobilenhed, kan du registrere dine udendørs træningsprogrammer og derefter uploade dem til din iFit-konto, der skal reproduceres indendørs på din elliptiske træner. Andre interaktive funktioner omfatter muligheden for at spore dine fremskridt mod andres i iFit-fællesskabet og automatisk tracking af dine træningsdata. Du kan også oprette dine egne træningsprogrammer ved at tegne en rute på Google Maps; elliptisk træner viser en Google Street View af dine fremskridt gennem træningen.
Ting at huske på
Ud over et iFit-modul, abonnement eller begge skal du også have adgang til et trådløst netværk hjemme for at bruge iFit. Hvis du har en elliptisk træner med en skærm, der ikke kan levere HD-video, kan du i stedet streame HD-videoen eller Google Street View af din træning på en mobilenhed. Og endelig, hvis dit fitnessrum har FreeMotion cardio-maskiner, kan du logge direkte ind i din iFit-konto fra gym-maskinerne - selvom den maskine du bruger ikke sker som en elliptisk træner.
