Gigt, en type arthritis, kan ramme nogen. Det blev engang kaldt en rigmans sygdom på grund af sin tilknytning til overvægtige mænd, der forkælet sig i tunge fødevarer og alkohol. Denne karakterisering er delvist korrekt - gigt er forbundet med bestemte typer fødevarer, og det forekommer oftere hos mænd end kvinder. Efter overgangsalderen er kvinder dog lige så tilbøjelige til at udvikle gigt som mænd.
Egenskaber
Et gigtangreb vises pludselig, bemærker Mayo Clinic. Det forekommer sædvanligvis i fugen ved bunden af storetåen, selv om det kan forekomme i enhver ledd. Gigt er karakteriseret ved pludselige, intense smerter og tåen ser rød, hævet og varmt ud. Gigtangreb starter ofte om natten og vækker lidelsen. Tåen er så øm, at enhver berøring, selv vægten af et ark, er uudholdelig.
Årsager
En opbygning af urinsyre fra nedbruddet af puriner forårsager gigt, forklarer Mayo Clinic. Puriner findes naturligt i kroppen og kommer også fra fødevarer, især kød og alkohol. Urinsyren fra puriner opløses normalt i blodet og elimineres af nyrerne. Sommetider ophobes for meget urinsyre, som f.eks. Fra overspisende fødevarer, der er højt i puriner, eller nyrerne undlader at udskille nok urinsyre. Det overskydende urinsyre samles i nålagtige uratkrystaller. Uratkrystallerne akkumuleres i leddene, typisk storetåen, der forårsager smerte og betændelse. Kvinder producerer lavere niveauer af urinsyre end mænd, siger Arthritis Foundation, og østrogen kan hjælpe nyrer fjerne urinsyre, der er til stede. Under overgangsalderen falder østrogenniveauerne, og urinsyre niveauerne begynder at stige. Til sidst bliver urinsyreindholdet højt nok i nogle kvinder, der danner uratkrystaller, hvilket forårsager gigt.
Risikofaktorer
Bortset fra overgangsalderen er risikofaktorerne for udvikling af gigt hos kvinder ligner dem hos mænd. Risikofaktorer for kvinder omfatter en familiehistorie af gigt, visse medicinske tilstande som diabetes, højt kolesteroltal eller ubehandlet hypertension og drikker mere end en alkoholisk drink om dagen, noterer Mayo Clinic. Nogle lægemidler, herunder aspirin med lav dosis og thiaziddiuretika til hypertension, gør også kvinder mere modtagelige for gigt.
Behandling
Gigtbehandling fokuserer på at lindre det nuværende angreb og forhindre fremtidige. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller naproxen, reducerer inflammation, og colchicin er effektiv til at lindre gigt smerte, ifølge Mayo Clinic. Corticosteroider, enten oral eller injiceret i leddet, er også effektive til at reducere inflammation. Allopurinol hjælper med at reducere urinsyre hos kvinder, der producerer for meget, og probenecid hjælper med at øge nyrernes virkning ved at eliminere urinsyre, siger Arthritis Foundation.
Forebyggelse
Gigt forebyggelse i høj grad centrerer om livsstilsændringer, selvom langsigtede medicin kan foreskrives. Undgå alkohol og fødevarer med høje niveauer af puriner, rådgiver Arthritis Foundation. Disse fødevarer omfatter kød som lever, kalkun, venison, kalvekød og bacon og skaldyr som tunger og kuller. Begræns mad med moderate niveauer af puriner som asparges, svampe, oksekød, skaldyr, kylling og skinke. Drikke masser af væsker, opretholde en sund vægt og forsøge at få protein fra at spise mælkeprodukter med lavt fedtindhold, anbefaler Mayo Clinic.
