Acne opstår, når overskydende olie og døde hudceller tilstopper porer. Ifølge Acne.org er acne, der udvikler sig på bagsiden, nogle gange mere alvorlig end ansigtsacne, fordi porerne på bagsiden er større, huden er tykkere, og ryggen er i næsten konstant kontakt med tøj og sengetøj. Eddike er et naturligt antiseptisk middel, der kan hjælpe med at slippe af med akne ved at dræbe P. acnes, en bakterie involveret i acne udbrud. Eddike bryder også ned talg og hjælper med at afbalancere hudens pH, forbedre dets generelle sundhed og gøre det mindre gæstfri for bakterier.
Trin 1
Bathe dagligt ved hjælp af varmt vand og mild sæbe. Exfoliere ryggen ved hjælp af en lang håndteret peeling pensel og et fint kornet produkt. Exfoliating to til tre gange om ugen er generelt tilstrækkelig til at forhindre tilstoppede porer på grund af døde hudceller.
Trin 2
Skyl din ryg med en opløsning af fire dele vand til en del æblecidereddike for at fjerne resterende hudolie og sæbe rester. Gør dette lige før du forlader dusjen. Skyl ikke af. Enhver eddike lugter med falme som din hud tørrer. Tilsæt mere eller mindre vand til opløsningen, afhængigt af hvordan din hud reagerer på opløsningen.
Trin 3
Pat huden tørt med et rent håndklæde. Gnid ikke din hud, da dette kan forårsage irritation og forværre akne. Lad din ryg lufttørre, når det er muligt.
Trin 4
Brug en bomuldsbold til at anvende fuldstyrke æblecidereddike direkte på pletter. Du kan få brug for nogen til at hjælpe dig med at nå toppen eller midten af din ryg. Lad din hud lufttørre. Fortynd eller afbryd eddike, hvis du oplever forværring af din acne, hudirritation eller andre problemer.
Trin 5
Anvend acne medicin som anvist af din hudlæge før påklædning.
Ting du skal bruge
- Exfoliating børste
- exfoliant
- Påfør cider eddike
Tips
- Acne er mere almindeligt end nogen anden hud betingelse og påvirker så mange som 50 millioner amerikanere, ifølge American Academy of Dermatology.
