Braggs rå æblecidereddike er en upasteuriseret økologisk æblecider, der indeholder protein enzymer, der giver eddiken et overskyet udseende. Disse levende kulturer hjælper alkalisere kroppen, og som probiotika, genopfylder gavnlige bakterier, der skarer ud af gær. Candida er en naturligt forekommende gær, men kan hurtigt vokse uden kontrol, hvis din krop bliver sur fra at spise for meget sukker, eller hvis gavnlige bakterier fjernes fra antibiotikabrug. Braggs rå æblecidereddike har ingen kalorier og er natriumfri.
Candida Basics
Candida er en svampegær, der lever på overfladen af din hud og trives i fugtige varme områder som din underarm eller genitalareal. Selvom candida infektioner normalt er overfladiske, kan candida i sjældne tilfælde komme ind i blodstrømmen, hvilket resulterer i en systemisk infektion. Systemiske candida infektioner er mere almindelige hos mennesker med svækket immunsystem, dem, der bruger bredspektret antibiotika og mennesker med hormonel ubalance.
Den sure / alkaliske balance
Candida trives i et surt miljø, som ofte skyldes dårlig ernæring. Det er en almindelig misforståelse, at surt prøvesmag giver syre i kroppen. Fødevarer som citroner og limer kan smage surt, men de alkaliserer faktisk blodet. Den amerikanske standarddiæt er meget sur, fordi forsurende fødevarer omfatter de fleste animalske proteiner, ost, mælk, smør og rapsolie. Alkaliserende fødevarer er for det meste frugter, grøntsager, æg, kylling, yoghurt, nødder, frø og æblecidereddike.
Braggs rå æblecidereddike
Braggs rå æblecidereddike genopretter pH-balancen i din krop ved at skabe et alkaliserende miljø og tilskynde gavnlige bakterier til at vokse. Sunde bakterier crowd-out candida og hjælpe fordøjelsen. Tre gange om dagen, drik en blanding af 2 el. æblecider eddike blandet med 8 oz. af vand. Tilsæt ikke et sødemiddel, fordi sukker vil fodre gæren. Hvis smagen er for stærk for dig, så prøv at tilføje friskpresset citronsaft.
Herxheimer Reaction
Din candida symptomer kan blive værre, når du begynder at behandle din svampe gær infektion. Forværringen af disse symptomer er kendt som Herxheimer-reaktionen. Som gær dør frigiver de et giftigt produkt, som kan forårsage kvalme eller træthed. Du bør dog begynde at føle sig bedre inden for et par dage. Stop ikke med at drikke æblecidereddik - dette ubehag er midlertidigt og en del af behandlingsprocessen.
