Dieting behøver ikke at betyde at undgå søde behandler. Med det voksende udvalg af lavere kalorieindhold, der er til rådighed, kan det være nemt at arbejde med en servering af is i din kost.
Low-Cal Options
Breyers ismærke kommer i en række smagsoplevelser - end ud over den vanlige vanilje og chokolade - i lavere kalorieindstillinger, enten som 1/2 Fat, Fat Free, No Sugar Added eller Carbsmart indstillinger, alt lige mellem 80 og 120 kalorier pr. 1/2-kops servering. Edys ice cream bærer også en bred vifte af smag i yoghurtblandinger, lys og ingen sukkertilsætte indstillinger, der varierer mellem 90 og 130 kalorier pr. 1/2-kops servering. Et andet populært varemærke med is, der byder på mange kalorier med lavere kalorieindhold, er Wells Enterprises 'Blue Bunny, med 80- til 140-kaloriefrosne yoghurt, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free og No Sugar Added Options. Mens denne liste indeholder nogle af de mest populære varemærker af is, er det ikke omfattende, og mange flere kalorier med iskrem er sandsynligvis tilgængelige i din lokale købmand.
