Morgenssyge er kun en graviditet for de fleste gravide kvinder. Mens nogle mødre kun har lejlighedsvis eller mild kvalme, bliver andre ramt af en så alvorlig morgenkvalitet, at de næsten ikke kan holde noget ned. Mint te kan hjælpe med at bekæmpe morgenkvalme; Du bør dog overveje nogle retningslinjer, før du begynder at brygge.
Brug af pebermynte
Pebermynte vokser naturligt i naturen. Denne alsidige urt kan bruges i bladform, som olie, der kan tilsættes til produkter til smagsstoffer eller i tørret form som te. Pebermynte har længe været brugt til behandling af almindelige medicinske symptomer som kvalme, halsbrand, forkølelse og hovedpine. Ud over at sutte på pebermynte slik, et fælles forslag til gravide, kan pebermynte tæmme kvalme i forbindelse med morgen sygdom.
Pebermynte og Morgenssyge
Pebermynte er en af mange potentielle behandlinger for både kvalme og graviditetsrelateret morgenmangel. Men om det faktisk virker, er det åbent for debat. Dens videnskabelige virkninger på kvalme er ikke blevet undersøgt nok til at danne konklusioner om, hvorvidt det er en levedygtig behandling. Derudover kan det ikke nødvendigvis være den te, der er effektiv: March of Dimes fremmer klare væsker til hydrering, som på egen hånd kan bidrage til at reducere kvalme. Alligevel er der anekdotiske beviser for pebermynte-teens virkning på morgenkvalme, som det almindeligvis anbefales på graviditetswebsteder og i bøger som en potentiel behandling. Det kan virke for nogle kvinder, mens det måske ikke har nogen virkning på andre. Men kan det gøre ondt?
Urte te sikkerhed
Urte retsmidler under graviditet er lidt af et gråt område. De fleste urter er ikke blevet undersøgt i tilstrækkelig detaljer for deres fulde virkninger på gravide kvinder at blive forstået; Tæer kan dog være mere sikre end kosttilskud, da de generelt er mindre koncentrerede. Ifølge den amerikanske graviditetsforening anses pebermynte som "sandsynligt sikker" for gravide kvinder. Selvom dette måske ikke lyder som en rungende ja, betyder det, at der er lidt bevis for det modsatte. Naturligvis er urtete ikke reguleret af FDA, så kontroller altid med din læge, før du bruger nogen form for urte graviditetste.
Herbal Tea Products
Forbrugerteas, som dem, der kommer færdigpakket i en kasse fra et nationalt mærke, er potentielt sikrere end at købe dine egne løse urter eller bruge urter fra din have til at lave te. Koncentrationen af de løse former kan variere og kan potentielt nå kategorien for usikre mængder. Mange store mærker bruger kun urter i mængder, der anses for at være sikre: mens FDA ikke regulerer urteprodukter, stilles der retningslinjer, som mange store producenter følger. Hvis du vil prøve urtete til morgenkvalme, skal du holde fast i den slags du køber fra supermarkedet.
