Håndskrift er en kompleks proces, der involverer flere systemer i kroppen til at koordinere: visuel-motor, finmotorisk fingerfærdighed, kinestetisk bevidsthed, skulderstabilitet, postural stabilitet til sidde og håndstyrke. For børn, der har dårlig håndstyrke, kan håndøvelser hjælpe. Forbedring af håndstyrken kan hjælpe med at forbedre håndskrift og andre finmotoriske funktioner hos børn. Håndstyrkende øvelser koncentrerer sig om et barns grebsstyrke og knivstyrke til funktionelle aktiviteter.
Theraputty and Modeling Clay
Klemme, ælte og trække teraputty eller modellerings ler hjælper med at styrke børnenes hænder. For at gøre det mere interessant, giver gemmer perler eller små mønter i kitt eller ler børn mulighed for at bruge hånd- og fingermuskler til at finde de skjulte objekter og at sætte dem tilbage. Brug mere modstandsdygtig kitt som barnets hænder bliver stærkere.
Skæring og Hole-Punch Aktiviteter
Ved at bruge forskellige vægtyper af papir, såsom avis, byggepapir, karton eller endda pap, kan skære- og hulpunchaktiviteter styrke børns hænder. Disse øvelser kan være lige så enkle som stansning af huller gennem et stykke papir eller skæring af en flot kant på et stykke papir for at kopiere og følge mere detaljerede mønstre med en saks eller et hulpunch. Til disse øvelser skal du opmuntre enhånds anvendelse af en saks eller hullestemplet for at maksimere grebstyrken i den dominerende hånd.
Tøjnåle, tang eller pincet
Tøjnåle, tang eller pincet giver mulighed for, at børnene bruger muskler til klemmefasthed i deres hænder. Med tøjnåle kan børnene lave eller kopiere design ved at overføre tappene til et gitterkort. Ved at ændre positionerne på gitterpladen - på gulvet eller på væggen - kan håndledsmuskler bruges i øvelserne. Børn kan bruge tang eller pincet til at hente objekter og overføre dem til et andet sted; sørg for, at en korrekt håndledsposition og klemmeregreb bruges til at undgå smerte eller skade og for at maksimere styrken af hånd- og fingers muskler.
Paper Play
Papir kan være et godt værktøj til at styrke hænderne. Ved hjælp af en flad eller skrå overflade kan børnene lægge deres hænder nedad på stykker papir og derefter skrumpe papiret i bolde. Denne styrkeaktivitet kan klassificeres ved at bruge forskellige typer papir - tissuepapir, almindeligt papir eller byggepapir - da barnets hånd bliver stærkere.
Små bygningslegetøj
Små bygningslegetøj, såsom popperler eller Duplo-blokke, der kræver at trække fra hinanden og skubbe stykker sammen, tillader børn at arbejde med grebstyrke og knivstyrke. Et sjovt spil kan være at indstille en timer til barnet for at afslutte et diagram så hurtigt, som han derefter kan forsøge at være hans tid i efterfølgende forsøg.
