Parenting

Graviditet og nummenhed i fingre

Pin
+1
Send
Share
Send

Spændingerne på en kvindes krop under graviditeten er betydelige og kommer fra en række forskellige kilder. Hormoner får kroppen og sindet til at fungere forskelligt fra det normale til at forberede kroppen til det hårdmodige at bringe en baby til udtryk og omsorg for en nyfødt. Kvinder oplever også fysiske ændringer på grund af en voksende baby, såvel som fysisk stress fra forandringen i kropsvægtfordeling. Taget sammen kan disse ændringer føre til en række symptomer, herunder følelsesløshed i hænder og fingre.

Betydning

Mange processer kan forårsage følelsesløshed, men generelt er følelsesløshed og kramper i ekstremiteterne tegn på, at noget forstyrrer en nerves evne til at fornemme og rapportere sensation fra ekstremiteten tilbage til hjernen. Den velkendte følelse af at en hånd eller arm har "sovet", skyldes for eksempel reduceret blodgennemstrømning, der begrænser nervernes evne til at sende signaler, forklarer MayoClinic.com.

Hormonale grunde

Nogle årsager til følelsesløshed eller prikkende fingre under graviditeten skyldes hormoner. I sin bog, "Hvad du ikke tænkte at spørge din obstetrikant", siger Dr. Raymond Poliakin, at hormonet relaxin, der frigives sent i graviditeten for at forstørre og blødgøre bækkenets åbning, får andre ledd til at slappe af også. Dette kan føre til knuste nerver i skuldre og arme, hvilket fører til følelsesløshed. Endvidere forårsager tidlige graviditetshormoner, at kvinder beholder vand, hvilket kan forårsage karpaltunnelen, eller passage gennem hvilke nerverne passerer i håndleddet, for at svulme og forårsage følelsesløshed.

Fysiske grunde

Det er ikke kun hormoner, der ændrer en kvindes krop under graviditeten. Efterhånden som hendes baby vokser, lægger den stress på forkanten af ​​hendes krop og trækker hendes ryg fremad i bagenden. Dette kan påvirke kropsholdning og kan smide muskler i ryg og hals ud af deres normale justeringer, hvilket igen kan påvirke nakken og skuldrene. Noter Dr. Poliakin, knuste nerver og fingernes følelse kan skyldes postural ændringer.

Forebyggelse / Solution

Selvom det kan være svært at forhindre prikken og følelsesløshed i fingrene, er der flere narkotikafrie mekanismer til lindring af symptomer under graviditeten. Forfatterne af "What To Expect When You Expecting", Heidi Murkoff og Sharon Mazel, foreslår at sove med hænderne forhøjet, ved hjælp af en håndledsbøjle og opretholde tilstrækkelig hydrering i løbet af dagen for at undgå hævelse af håndledene og forværring af karpaltunnel -relateret følelsesløshed. Øvelse og være opmærksom på kropsholdning kan reducere symptomerne på en knust nerve.

Advarsel

Mens mild følelsesløshed og prikken i hænder og fingre er normale, er det bedst at kontakte en læge, hvis symptomerne bliver svære, komme pludselig til eller forværres betydeligt med tiden. Dr. Poliakin bemærker, at disse kan være tegn på en skade eller en anden potentielt alvorlig tilstand, der berettiger en checkup. Desuden bør gravide altid diskutere medicin, både receptpligtige og over-the-counter, med deres læger, før de anvendes under graviditeten.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Karpaltunnelsyndrom // Übungen gegen kribbelnde, taube, einschlafende Hände (Kan 2024).