Inflammede og inficerede hårfollikler er de grundlæggende egenskaber ved en medicinsk tilstand, der formelt hedder folliculitis. Hårsækkene bliver irriteret, når noget skader dem, ifølge MedlinePlus. Faktorer, der kan forårsage beskadigede hårsække, omfatter barbering, har en inflammatorisk hudsygdom som acne eller iført stramt tøj, der gnider mod huden. Når follikler er beskadiget, kan bakterier, svampe og vira inficere dem og gøre betændelse værre, ifølge Mayo Clinic. Selvom mild follikulitis normalt rydder op uden intervention, og mere alvorlige tilfælde kræver lægehjælp, kan visse metoder stadig reducere inflammation og forhindre gentagelser.
Trin 1
Stop at deltage i praksis eller situationer, der forårsager eller øger follicle skade, såsom at fjerne hår på din krop ved at tweezing eller voksning, forfølger aktiviteter, der gør dig til at svede overdrevent og iblødsætning i varmt vand ligesom der findes i boblebad, ifølge Mayo Clinic.
Trin 2
Behandle enhver underliggende tilstand, som bidrager til din folliculitis. Anvend passende topiske acneprodukter til din hud for at fjerne bumser, hvis du har for eksempel acne.
Trin 3
Tryk en fugtig, varm klud mod betændte områder tre eller flere gange om dagen for at reducere irritation og fremme dræning, hvis follikler indeholder væske. Tilsæt hvid eddike til kluden for yderligere relief, hvis det ønskes.
Trin 4
Vask betændte områder to gange om dagen med en ren klud og antibakteriel sæbe. Tør derefter din hud med et rent håndklæde. Gnid en antibiotikum, som ikke er præget af antibiotika, såsom en lotion eller salve, ind i huden efter vask for ekstra relief, hvis det er nødvendigt.
Trin 5
Påfør et nonprescription produkt med hydrocortison eller en lotion indeholdende havregryn til inflammerede områder for at lindre kløe, hvis det er nødvendigt.
Trin 6
Vasker tøj, håndklæder og vaskeklude efter hver lejlighed de kommer i kontakt med betændte områder. Brug varmt vand og rengøringsmiddel til at rengøre varerne korrekt.
Ting du skal bruge
- Antibakteriel sæbe
- Antibiotisk nonprescription topisk produkt
- Hydrocortison ikke-preskription topisk produkt
- Vaskemiddel
- Havregryn lotion
- Håndklæde
- vaskeklud
- Hvid eddike
Tips
- Hvis inflammerede hårsække vedvarer og skyldes hårfjerning, skal du stoppe med at fjerne hår og ikke fjerne hår igen i ca. tre måneder efter, at betændelsen forbedres. Hvis du skal fortsætte med at fjerne hår, anbefaler Mayo Clinic rakning med en elektrisk barbermaskine i stedet for en manuel barbermaskine. Elektriske barbermaskiner er en mildere mulighed for at fjerne hår, ifølge DermNet NZ, især på arme og ben.
Advarsler
- Inflamerede hårsække, der gentager sig eller som ikke forbedrer sig selv, kan skyldes en infektion eller underliggende sygdomstilstand. Kontakt en kvalificeret sundhedspersonale for at bestemme den nøjagtige årsag til vedvarende folliculitis, så du kan begynde mere passende behandling. For eksempel kan eliminering af folliculitis som følge af en infektion kræve brug af et receptpligtigt antibiotikum. Søg også assistance fra en uddannet læge, hvis inflammerede hårsække producerer koger eller karbonhinder, som er større, typisk smertefulde bump, der er fyldt med pus. Begge forekommer, når bakterier kaldet Staphylococcus aureus inficerer hårfollikler under huden, ifølge Mayo Clinic, og de kan kræve afløb for at frigøre pus, mindske smerter og minimere fremtidig ardannelse.
