Parenting

Indvirkningen af ​​sport hos unge børn

Pin
+1
Send
Share
Send

I løbet af de sidste par årtier har børn engageret mindre i ustruktureret spil og frit spil og mere i organiseret sport. Forældre bør nøje overveje, hvordan at være involveret i sport vil påvirke deres børn, især når deres børn er unge. Mens deltagelse i organiseret sport både har sociale og fysiske fordele for små børn, øges bekymringerne om sikkerhed og fordele, da deltagerne bliver yngre, ifølge American Academy of Pediatrics.

Træning Made Easy

Selvom de fleste børn naturligvis er tilbøjelige til at være fysisk aktive, er ikke alle børn selvmotiverede til at stå op og flytte. I UMPC-nyhedsbrevet "Fordele og ulemper ved ungdomsportdeltagelse" siger fodboldtræner Joseph Luxbacher, at deltagelse i organiseret sport introducerer struktur og retning til børns fysiske aktivitet. Efter en holdplan giver børnene et sæt tid og sted at træne. Børn får også mulighed for at lære at deltage i fysiske aktiviteter sikkert ved at deltage i sport.

Rollemodeller og socialisering

Deltagelse i organiseret sport giver børn tid til at interagere med andre børn og lære vigtige sociale færdigheder som at arbejde sammen med andre og vise godt sportsmandskab. For unge børn, der måske stadig er meget egocentriske, lærer de at deltage i holdsporter at tænke på gruppen som helhed og opfordrer dem til at være lykkelige for deres holdkammeraters succes. Børn kan også drage fordel af at bruge tid sammen med deres træner og have mulighed for at udvikle et positivt forhold til en voksen bortset fra deres forældre, især hvis coachen er både dygtig og dedikeret til at være en positiv mentor.

Tilføjet stress og øget engagement

Selv om det kan komme fra mange forskellige kilder - - forældre, trænere, holdkammerater eller sig selv - - mange børn involveret i organiseret sport føler sig presset til at lykkes. Mens lidt stress kan være gavnligt, fordi det kan øge opmærksomheden og føre børn til at udføre med øget fokus, styrke og udholdenhed, kan for meget stress give unge børn brændt ud, ifølge KidsHealth.org-eksperter i artiklen "Competitive Sports: Helping Kids Spil det godt. "Unge børn, der deltager i sport, kan udsættes for for meget organisation, hvilket kan hindre udvikling af andre vigtige færdigheder som beslutningstagning og problemløsning.

Udviklingsmæssigt uhensigtsmæssige krav og procedurer

Selv om træner og forældre opfordrer børnene til at udføre færdigheder præcist, vil de fleste unge børn ikke udvikle grundlæggende motoriske færdigheder som spark og kaste hurtigere, fordi de har været udsat for dem i en tidligere alder. I publikationen "Organiseret Sport for Børn og Preadolescents" antyder American Academy of Pediatrics, at små børn kan opleve følelser af frustration og fiasko, hvis kravene til en sport placerer dem over deres niveau af fysisk og kognitiv udvikling. Unge børns selvværd kan også påvirkes, når foranstaltninger, herunder trofæer og turneringer, er forbundet med involvering i sport.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Träna hemma - Bättre kondition 1 - Effektiv fettförbränning (Kan 2024).