Østrogen er et hormon, der er afgørende for den normale seksuelle og reproduktive udvikling af kvinder. Det produceres af æggestokkene og regulerer menstruationscyklussen. Lavt østrogeniveau forekommer almindeligvis i overgangsalderen og kan medføre symptomer som blitz, nattesvette, vaginal tørhed og humørsvingninger. De kan også angive andre tilstande, herunder aterosklerose og osteoporose. Høje niveauer af hormonet kan øge risikoen for alvorlige tilstande, herunder brystkræft. Medicin og kosttilskud som grøn te kan hjælpe med at regulere østrogenniveauer.
Grøn te
Grøn te er lavet af de ufermenterede blade af Camellia sinensis-planten, der er hjemmehørende i Østasien. Det er en populær drik i mange dele af verden. Bladene er en rig kilde til anti-oxidant polyphenoler kaldet catechiner sammen med C-vitamin og er også traditionelt anvendt til behandling af forskellige tilstande, herunder højt kolesteroltal, visse typer af kræftformer, diabetes, leversygdomme og inflammatorisk tarmlidelse. Kosttilskuddet fås som te, flydende ekstrakter og kapsler. Hvis du planlægger at bruge grøn te til medicinske formål, kan din læge hjælpe med at bestemme den passende dosis for dig baseret på din alder og helbredshistorie.
Østrogen niveauer
Blod østrogen niveauer var 13 procent lavere hos kvinder, der regelmæssigt drikker grøn te, sammenlignet med uregelmæssige te drikker, ifølge en undersøgelse i maj 2005 udgaven af tidsskriftet "Carcinogenesis"; Forfatterne af undersøgelsen anbefaler dog flere undersøgelser for at forstå den grønte tes rolle i forebyggelsen af høje østrogenrelaterede tilstande som brystkræft. En anden undersøgelse, der blev præsenteret på 2006 American Association of Cancer Research møde afslørede, at i laboratoriet grøn te forøger anti-østrogen virkninger af stoffer som tamoxifen. Tamoxifen ordineres ofte til brystkræftpatienter. Undersøgelsen viser således, at forbrug af grøn te kan være til gavn for brystkræftpatienter. Dr. Gideon Koren, forfatter til bogen "Medicinssikkerhed i graviditet og amning" bekræfter også, at grøn te kan sænke østrogenniveauet hos postmenopausale kvinder; Disse fordele er imidlertid ikke blevet påvist i egentlige kliniske tilfælde, og derfor kan der kræves mere forskning, før grøn te erstatter dine eksisterende anti-østrogen medicin.
Bivirkninger
Grøn te indeholder betydelige mængder koffein, og overdreven forbrug af drikkevarer eller kosttilskud kan føre til bivirkninger som søvnløshed, svimmelhed, øget hjertefrekvens, irritabilitet og angst. Det kan også forårsage opkastning og ked af maven. University of Maryland Medical Center advarer også gravide og ammende kvinder og dem med nyresygdomme og mavesår for at undgå drikken. Grøn te interfererer også med visse blodfortyndende, præventions- og kræftmedikamenter.
Forholdsregler
Tal altid med en læge, inden du bruger grøn te til medicinske formål. Vælg en koffeinfri version, hvis det er muligt. Husk produktionen af grønte te kosttilskud i USA er ikke reguleret af FDA. Derfor konsultere en apotek for at finde et produkt, der er testet for dets sikkerhed og effekt, eller kigge efter USP-logoet, som gives til tilskud, der er blevet indsendt til sikkerhedstest frivilligt.
