Sport og fitness

Hvorfor kan jeg ikke udøve efter septoplasty?

Pin
+1
Send
Share
Send

Septoplasty henviser til den kirurgiske procedure, hvorved septum, knogle og brusk, som deler dine næsebor, korrigeres. Denne procedure er typisk afsluttet, når din sepsat er afvigende og forårsager nasal blokering, ansigtstryk og sinusproblemer. Septoplasty kombineres ofte med en procedure, der kaldes turbinatreduktion for at opnå den mest effektive åbning af nasal luftvej. På grund af de delikate indsnit, repositionering af septum og helingsprocessen anbefales det ikke at udøve eller udføre nogen anstrengende aktivitet i flere dage efter operationen.

Åndedrætsbesvær

Aerob træning gør at du trækker vejret hårdere. Dette kan være ubehageligt umiddelbart efter septoplasti. Selv om nogle patienter kan trække vejret normalt efter operationen, føler mange, at deres næse er helt eller delvis blokeret i op til 14 dage. Denne blokerede vejrtrækning kan gøre det svært at fuldføre dit typiske træningsregime.

næseblod

Under anstrengende fysisk aktivitet som løbe eller løfte vægte, øges dit blodtryk naturligt. Denne fysiologiske forandring øger din risiko for at udvikle en næseblod, da det kirurgiske område ikke er helt helet. En uløst næseblod kan medføre et nødbesøg på hospitalet. Positionsøvelser, der kræver, at du sænker dit hoved vil også øge næseblodsrisikoen, så selv aktiviteter som bøjning eller mange husholdningsgaver bør begrænses i de første to dage.

Inflammation, forsinket helbredelse og genskader

Ligesom en stigning i blodtrykket under træning kan resultere i en næseblod, kan det også forårsage større hævelse af det kirurgiske sted. Efter septoplasti kan næsegruppen være opsvulmet som en naturlig del af helingsprocessen. Anstrengende aktivitet kan forværre inflammationen, forlænge helbredelsestiden. Du vil også undgå kontakt sportsaktiviteter eller fritidsaktiviteter, der indebærer chancen for at binde din næse. Enhver stump kraft mod det kirurgiske sted kunne forårsage forskydning af den omplacerede septum og kan endda kræve kirurgisk revision.

Overvejelser

Helingstiden kan variere meget afhængigt af individuelle tilfælde. Nogle patienter vil kunne genoptage lysøvelse efter syv dage, mens andre måske skal vente to uger eller mere. Opfølgningsundersøgelse vil omfatte evaluering af din septum og nasal luftveje. Spørg din kirurg, når det er tilladt at vende tilbage til dine normale aktiviteter. Det er også tilrådeligt at starte motion på et lavere niveau, gradvist stigende længde og intensitet ugentligt.

Pin
+1
Send
Share
Send