Amblyopi, der almindeligvis er kendt som "doven øje", er en tilstand, hvor det ene øje virker hårdere end det andet for at samle visuelle stimuli og overføre disse stimuli til din hjerne. Det kan være forårsaget af synsjusteringsproblemer eller af forskelle mellem dine øjne i evnen til at fokusere, ifølge hjemmesiden Forhindre Blindness America. Hvis venstre ubehandlet, kan amblyopi resultere i blindhed i det svagere øje. Selvom nogle tilfælde kræver korrigerende kirurgi, kan brug af et oftalmisk plaster på det stærkere øje hjælpe milde eller moderate tilfælde af amblyopi.
Trin 1
Vælg en patch, der er stor nok til at dække hele dit øje og blokere alt lys. Adhesive eye patches, der holder sig til huden omkring dit øje, er de mest almindelige valg. Men nogle apoteker og specialmedicinske forsyningsforretninger bærer ikke-klæbende patches. Hvis du bruger briller, skal du vælge en linseklukke, der passer til din brillens linser.
Trin 2
Anbring lappen over dit stærkere øje i mindst to timer om dagen. Din læge kan anbefale længere patchperioder afhængigt af sværhedsgraden af din amblyopi.
Trin 3
Øv dig med at læse med dit svagere øje, mens du har plasteret over dit stærkere øje. Start med store bøger og blade, og arbejdet gradvist med at læse mindre print, da visionen i dit svagere øje forbedres.
Trin 4
Placer plakater, tegn eller andre store materialer på den modsatte side af et værelse, 10 til 12 meter væk. Øv dig at læse disse materialer for at hjælpe med at korrigere nærsynethed, der ofte er forbundet med amblyopi.
Trin 5
Hold et objekt, som en mønt, foran dine øjne. Øv spor eller følg mønten med dit øje, når du flytter mønten vandret, lodret eller i cirkelbevægelse. Sporing kan hjælpe med at styrke musklerne i dit svagere øje.
Ting du skal bruge
- Ophthalmic patch
- Læsematerialer
- Mønt
Tips
- Involver din læge, når du vælger og lærer, hvordan du placerer din oftalmiske plaster. Han kan hjælpe dig med at vælge en patch, der passer godt og giver komfort, samtidig med at du hjælper med at rette op på effekterne af amblyopi.
